未婚的女性朋友需要要懂得如何更好的保護(hù)自己，這是愛自己的第一步。通�？梢愿鶕�(jù)不同的情況采取不同的一些避孕策略，在享受歡樂之余，還可以好好保護(hù)自己的身體與心靈健康。需要引起足夠重視。

性伴侶較穩(wěn)定，房事較頻繁的女性選擇安全期避孕、避孕套、避孕膜。日常生活較規(guī)律，情緒較穩(wěn)定，月經(jīng)周期如果有規(guī)律，就可以選用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕藥膜避孕。

性伴侶不穩(wěn)定的女性選擇避孕套。從性安全、性衛(wèi)生角度考慮，應(yīng)選用避孕套避孕。使用方便、效果好、副作用小，且易得易用，對(duì)避孕和預(yù)防性病有雙重效果。

與固定的男朋友同居選擇宮內(nèi)節(jié)育器、短效避孕藥。由于未婚女性子宮肌壁張力大、敏感性高、宮內(nèi)節(jié)育器容易移位或脫落，應(yīng)加強(qiáng)隨訪，定期B超查環(huán)，減少失敗。口服避孕藥具有低劑量、高效、副作用少及停藥后即可懷孕的優(yōu)點(diǎn)。

無避孕房事生活后注意緊急避孕藥。該方法只限于應(yīng)急使用，而不作為常規(guī)方法使用。

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