喝玫瑰花茶可以擁有好氣色，能夠養(yǎng)顏美容，相信很多女性都想要這種效果，而且現(xiàn)在的女性也越來(lái)越重視自己的健康，無(wú)論什么，對(duì)自己健康有益，對(duì)容貌有益的，都愿意堅(jiān)持去做�？赡芎芏嗳硕贾�道經(jīng)期是不應(yīng)該喝茶，所以在月經(jīng)期也不敢喝玫瑰花茶，那么月經(jīng)期可以喝玫瑰花茶嗎?

經(jīng)期可以喝玫瑰花茶嗎

玫瑰花茶的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止，女性在月經(jīng)期喝些玫瑰花茶可以起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的作用，雖然月經(jīng)期是不應(yīng)該喝茶，但是玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣。女性在經(jīng)期情緒是比較暴躁的，在生活以及工作的壓力越來(lái)越大之下，精神狀態(tài)更加不佳，因此適當(dāng)喝些玫瑰花茶，不僅可以調(diào)節(jié)情緒，還可以潤(rùn)臉色，使整個(gè)人看起來(lái)都很有精神。

月經(jīng)的女性之所以氣色不好，是因?yàn)闅庋�運(yùn)行不暢，在經(jīng)期適當(dāng)喝玫瑰花茶就能起到行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，使暗淡的面色紅潤(rùn)起來(lái)，女性朋友們?cè)诮?jīng)期可用玫瑰花茶加入不同的材料，調(diào)理自己的身子，如氣虛者加入大棗或西洋參適量，代茶飲用;腎虛者加入枸杞子適量，代茶飲用;另外泡過(guò)的玫瑰花還可以用來(lái)?yè)v爛敷面膜用，在睡前敷在面部，長(zhǎng)期堅(jiān)持可滋潤(rùn)肌膚、消除色斑、改善膚色等。女性在經(jīng)期的時(shí)候若出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，除了喝玫瑰花茶，還可以用鮮玫瑰花煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫?zé)岱笥谀毑浚�膠布固定，每天換藥一次。

由以上可知，經(jīng)期時(shí)可以喝玫瑰花茶的，但是玫瑰花茶不能與茶葉泡在一起，這樣的話就會(huì)使它失去了原本的功效，茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

以上內(nèi)容就是對(duì)“月經(jīng)期可以喝玫瑰花茶嗎”的簡(jiǎn)單介紹，相信大家有了一定的了解。但是玫瑰花活血散淤,故月經(jīng)量過(guò)多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。