據調查，很多戴眼鏡的人都會29.2%的人會在三年或更長的時間才換一副眼鏡，而多數人選擇啥時候眼鏡壞了，啥時候換眼鏡。那么眼鏡該多久換一次才好呢？

　　鏡片如果“超期服役”，不但會產生視疲勞、眼干、眼澀等，還很可能導致近視加速。他建議，成年人的近視鏡應該一年半到兩年更換一次；青少年時期是用眼高峰期，如果長期近距離用眼，近視容易加深，因此最好要3個月到半年更換一次；隨著年齡的增長，晶狀體老化程度會增加，老花鏡的度數也相應增加，當戴老花鏡看東西感到吃力，眼睛酸脹不適時，就應當更換，建議最好一年換一次。此外，無論是還是青少年，每3個月要做一次視功能檢查，如立體視功能、融合像功能、隱斜視功能等。

　　調查還顯示，有1/3的受訪者在最近一次配鏡時沒有進行醫(yī)學驗光和屈光度數復查，僅根據自己以往的度數配鏡，這種做法更是不對的。視力會隨著時間的推移發(fā)生改變，按照以往度數配鏡，很可能和自己的真實視力不匹配，傷害眼睛。隱形眼鏡也是如此，每次配戴眼鏡之前，一定要重新驗光。

　　眼鏡鏡面一旦有劃痕，會明顯影響到它的光學矯正性能，所以需要定期保養(yǎng)和檢查眼鏡，使之保持較好的清晰度：

　　1.用專用眼鏡布擦眼鏡，如果鏡片沾有灰塵或沙子，用清水沖洗后再擦。

　　2.不要單手摘眼鏡，兩邊受力不均，會造成鏡框變形。

　　3.不要將眼鏡放在太陽直射或暖氣片等溫度高的地方。

　　4.汗液、護膚品、藥物等會使鏡架褪色或變形，如果眼鏡沾上這些物品，應該及時清洗。

　　眼睛是個脆弱的器官，如果眼鏡使用不當，很有可能加深眼鏡度數，損害視力，因此護理眼鏡的同時，更要定期測視力，更換眼鏡。