我們的生活很多時(shí)間都是在家中度過(guò)，必然希望家中空氣質(zhì)量要保持清新，優(yōu)質(zhì)的空氣對(duì)每一個(gè)人都很重要，尤其對(duì)家中一些弱勢(shì)群體更為重要，下面全民健康網(wǎng)小編就告訴大家改善家中空氣質(zhì)量的方法吧。

　　家居中的空氣污染物來(lái)自多種源頭。當(dāng)進(jìn)行裝修翻新工程時(shí)，空氣污染的程度可大幅增加。導(dǎo)致家居中空氣質(zhì)量欠佳的另一個(gè)重要成因，是來(lái)自使用氣體煮食爐和焗爐時(shí)所產(chǎn)生的燃燒物料。其它在家中找到的污染物則來(lái)自建造物料，當(dāng)然吸煙也是導(dǎo)致空氣污染的主因。而住客本身也可令室內(nèi)空氣中的水蒸氣、二氧化碳和人體氣味的水平提高�？諝饬魍ㄇ芳训募揖�，因潮濕的表面助長(zhǎng)霉菌生長(zhǎng)，可存偏高的生物污染物水平。惡劣的空氣質(zhì)量，使生活在上述住屋環(huán)境的人更感不適，尤其患有過(guò)敏癥的人。

　　1、裝修房屋的時(shí)候，要選擇帶有環(huán)保標(biāo)志的綠色裝飾材料。您可以向中國(guó)建筑裝飾協(xié)會(huì)等單位咨詢這方面的詳細(xì)情況，也可以請(qǐng)室內(nèi)監(jiān)測(cè)中心的人員來(lái)檢測(cè)室內(nèi)的空氣質(zhì)量。

　　2、要充分發(fā)揮抽油煙機(jī)的功能。無(wú)論是炒菜還是燒水，只要打開(kāi)灶具，就應(yīng)把抽油煙機(jī)打開(kāi)，同時(shí)關(guān)閉廚房門，把窗戶打開(kāi)，這樣有利于空氣流通，消除污染物。

　　3、馬桶沖水時(shí)放下蓋子，平時(shí)不用時(shí)盡量不要打開(kāi)。

　　4、水箱中最好使用固體緩釋消毒劑，并選用安全有效的空氣消毒產(chǎn)品來(lái)凈化空氣。

　　5、在打掃衛(wèi)生時(shí)，有條件的最好使用吸塵器，或者用拖把和濕抹布。如用掃帚，動(dòng)作要輕，不要把灰塵揚(yáng)起加重空氣污染。盡量不使用地毯、“雞毛撣子”。

　　6、使用空調(diào)的家庭，最好能啟用一臺(tái)換氣機(jī)。其中換熱器效率較高者為佳，有的換熱效率可達(dá)70%左右，所排出的冷風(fēng)可以有效地將從室外抽入的熱新風(fēng)冷卻，使室內(nèi)空氣保持新鮮。另一種有效的辦法是使用空氣凈化器。

　　7、要保持居室空氣新鮮潔凈，最有效、最經(jīng)濟(jì)的辦法就是經(jīng)常通風(fēng)換氣。