摘要：想把握好一周家人的食物量，要巧妙地利用小塑料籃。用小塑料籃分裝好每天要烹調(diào)的食材。把買回來(lái)的菜，一面計(jì)劃哪一天要烹調(diào)哪幾樣，一面把那幾樣菜放入該天的籃中分好，像這樣，做菜當(dāng)天清空那一籃的菜就好了。

　　冰箱一旦東西放滿了，就很難整理，收取也都變得不方便，該如何整理才好呢?冰箱不該“放滿”!以七分滿為原則，所謂的空間要利用到極致是不適用于冰箱。因?yàn)楸�箱一旦塞滿了，會(huì)嚴(yán)重影響空氣對(duì)流，不但冷凍的效果會(huì)大減，也更浪費(fèi)電。而且，東西愈多，愈會(huì)看不清楚里面放了什么東西，所以要讓自己的冷藏庫(kù)存貨量維持在總收納空間的70%以下。

　　想把握好一周家人的食物量，要巧妙地利用小塑料籃。用小塑料籃分裝好每天要烹調(diào)的食材。把買回來(lái)的菜，一面計(jì)劃哪一天要烹調(diào)哪幾樣，一面把那幾樣菜放入該天的籃中分好，像這樣，做菜當(dāng)天清空那一籃的菜就好了。

　　家，是每個(gè)人的夢(mèng)想，每個(gè)人的家有著不同的風(fēng)格，有樸實(shí)的，有華麗的，有簡(jiǎn)約的，不管什么樣的家，現(xiàn)在人們更注重享受居家生活帶來(lái)的那份輕松，自在![[居家享受，品味生活請(qǐng)進(jìn)入：居家頻道]]

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