秋季到來了，早晚較大的溫差使人們不得不適當(dāng)增減衣物，稍有不慎，就會出現(xiàn)感冒的癥狀。感冒是秋季常見的疾病，由于空氣干燥、氣溫變化無償，人體抵抗力下降后很容易被感冒困擾。但是朋友們了解嗎，感冒也會導(dǎo)致肥胖。那么導(dǎo)致肥胖的原因有哪些呢?

1、感冒：病毒可增加脂肪

研究人員發(fā)現(xiàn)，一種引起感冒和喉嚨發(fā)炎的病毒可以導(dǎo)致肥胖，該病毒使體內(nèi)的脂肪細(xì)胞迅速增加。

2、飲食：攝入熱量過多

飲食仍然是影響體重的一個很重要的因素。大多數(shù)人長胖，就是因為他們從食物中攝取的熱量比身體需要的多。所以，少吃多運(yùn)動仍然是減肥的好方式。

3、基因：變異體導(dǎo)致高體重

英國科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了一種調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪量的基因變異體。擁有這種基因變異體的人，要比沒有這種基因變異體的人平均重1.2公斤。

4、親友：肥胖也會傳染

如果一個人的朋友是胖子，那他患肥胖的可能性會增加57%。原因在于，如果自己的朋友或親戚肥胖，會改變一個人對合理體重的接受標(biāo)準(zhǔn)，影響他的飲食結(jié)構(gòu)和生活方式。

5、激素：控制饑餓感

科學(xué)家研究指出，人體中存在一種瘦素，也稱抗肥胖因子，是降低饑餓感的主要激素，它控制了我們對于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜歡所有的食物，而且吃得很多，因此最后成為超級大胖子。

6、缺覺：肥胖可能性最大

每天睡眠在4小時以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，體內(nèi)促進(jìn)食欲因子的水平也要高。

7、空調(diào)：調(diào)節(jié)熱量機(jī)制受阻

空調(diào)讓我們總是待在恒溫的環(huán)境里，所以我們不用調(diào)節(jié)自己體內(nèi)的熱量。但如果氣溫很低，我們的身體就會自動消耗脂肪，以保持溫暖;如果天氣很熱，我們的食欲就會降低。使用空調(diào)的人，熱量調(diào)節(jié)機(jī)制受阻，更容易肥胖。

以上為您介紹的就是產(chǎn)生肥胖的主要原因，想要減肥的女性朋友要多留意以上的因素哦。從中醫(yī)角度而言，濕邪稽留體內(nèi)同樣會使身體出現(xiàn)肥胖的狀況，如果經(jīng)常感到疲勞、消化能力變差卻出現(xiàn)肥胖的狀況，不妨到中醫(yī)科接受檢查和治療。