頻繁洗頭防延緩脫發(fā)

很多人在脫發(fā)后，希望通過用強(qiáng)韌頭發(fā)和防止脫發(fā)功效的洗發(fā)水來改善狀況，進(jìn)而加大了洗發(fā)的次數(shù)和頻率，這樣的觀點(diǎn)與做法都是錯(cuò)誤的。這是因?yàn)轭l繁洗頭會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，導(dǎo)致脫發(fā)更加嚴(yán)重。正常來說，秋季洗頭，一般每周洗1～2次就足夠了。洗發(fā)水不要使用去油脂和去頭屑的類型，盡量少用堿性大的洗發(fā)液洗頭，同時(shí)多用護(hù)發(fā)素，還可間斷性地在水中加點(diǎn)食鹽、醋洗頭，可預(yù)防和減少脫發(fā);洗發(fā)水不宜太熱或太冷，洗發(fā)的同時(shí)，可邊搓邊按摩。

依賴生發(fā)產(chǎn)品治脫發(fā)

生發(fā)產(chǎn)品的生發(fā)原理不外乎兩條，即促進(jìn)毛細(xì)胞新陳代謝和補(bǔ)充營養(yǎng)、殺菌、消炎等。因此，對于因頭皮不潔、皮脂老化、發(fā)質(zhì)干燥等原因引起的脫發(fā)患者，選擇合適的生發(fā)產(chǎn)品可能會(huì)有一定的改善作用，如果是疾病、精神因素以及其他原因引起的脫發(fā)，則沒有任何作用，結(jié)果只能是事倍功半。

用偏方防脫發(fā)

民間和網(wǎng)上風(fēng)傳不少像“生姜、鹽水洗頭可防脫發(fā)”的說法，對此，專家表示，這些偏方都尚未經(jīng)過客觀的臨床試驗(yàn)，效果也無法判定，建議大家慎用。