我們更愿意相信在一天的任何時(shí)候我們都可以性生活，問題只不過是有沒有時(shí)間和心情。錯(cuò)，從古代的時(shí)候起，中外的醫(yī)學(xué)家就開始爭論“什么時(shí)辰性生活最合適”。中國古人的觀點(diǎn)我們大都了解，什么“電閃雷鳴之時(shí)”、“剛剛進(jìn)食之后”都不適宜性生活等等。

而西方醫(yī)學(xué)鼻祖特爾-比桑庭的觀點(diǎn)是：“最佳性生活時(shí)間是晚飯后兩個(gè)小時(shí)、準(zhǔn)備入睡時(shí)，最不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間是午夜，消化活動旺盛時(shí)。”十六世紀(jì)另一個(gè)意大利學(xué)者指出：最佳做性生活時(shí)間是在吃了一頓粗茶淡飯之后，不餓不飽也不困的時(shí)候，最好是在早晨。

現(xiàn)代的人們對這些說法嗤之以鼻。據(jù)我們來看，最佳性生活時(shí)間是兩個(gè)人都有欲望、記事本上都有時(shí)間的時(shí)候。不管是凌晨、中午還是晚餐時(shí)間。可我們獲得的快感是相同的嗎?遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是。

早晨

這是男人最喜歡的時(shí)間，因?yàn)榇蠖鄶?shù)男人在清晨醒來時(shí)處于勃起狀態(tài)，這是膀胱充實(shí)的結(jié)果，所以他們認(rèn)為不該浪費(fèi)這個(gè)時(shí)機(jī)，但很多女人的意見相反。 女人在過程中更注重情調(diào)和享受，所以她們很難容忍自己和對方?jīng)]有刷牙就接吻、面對面喃喃細(xì)語，另外，早晨的時(shí)間經(jīng)常比較匆忙，很難慢慢預(yù)熱，往往是快速進(jìn) 入角色，速戰(zhàn)速決，沒有之后的溫存和私語，這也是女人不喜歡早晨的原因。

但如果拒絕已經(jīng)燃燒起來的男人的要求也有很多弊�。核麜�心情煩躁，不想吃早飯;欲望滯留在他身體里，一整天他只想著這件事。解決辦法：如果你不是清晨做愛的愛好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服裝端坐在餐桌前煮咖啡�？傊�，不要勾起他的想法。

中午12點(diǎn)至2點(diǎn)

選擇這個(gè)時(shí)間段至少有一個(gè)好處：節(jié)食。這個(gè)時(shí)間，從體力上來說是非常適宜的。早晨3小時(shí)的工作還不至于壓垮我們，在工作之余和情人相會別有滋味。

此時(shí)雖熱烈過癮，弊病也不少。當(dāng)你淋浴出來，期望情人擁抱你的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)在被子里等待你，旁邊是亂扔的 皮鞋和襪子，一時(shí)你感覺兩個(gè)人的目的過于直接，未免有些掃興。想著下午還要回到辦公室，你也缺少了悠閑的心情。當(dāng)兩個(gè)人走出房間匆匆告別趕往辦公室的時(shí) 候，不免感到疲倦和無聊。另外一個(gè)弊病，就是三明治的面包渣會在下午灑滿你的辦公桌，因?yàn)槟銓?shí)在太餓了。

午睡時(shí)間

這個(gè)時(shí)間對男人來說非常合適，因?yàn)榕�人�?jīng)常抱怨男人馬上入睡，即使是深夜，他們也該與女伴溫存地細(xì)語一番才有權(quán)利合眼�？稍谖缢�的時(shí)候。

很多人只有在周末才能午睡，而且是外面太熱或者外面下雨的時(shí)候。知了的叫聲催人入眠，嘩嘩的雨聲就像搖籃曲，肚子里滿滿的，腦子里也昏沉沉，此 時(shí)做愛純粹是無聊所致而對方又近在咫尺。沒有激烈的動作也沒有迫切的欲望，午睡時(shí)間的總有些了無生氣，而且不容易達(dá)到高潮�？傊�，學(xué)者們告訴我們，倦意太 濃、胃里太撐的時(shí)候，最好不要，否則午睡醒來的時(shí)候會頭疼的。