劉亦菲其實(shí)很像她演過《仙劍奇?zhèn)b傳》里的趙靈兒,本是一個(gè)受保護(hù)的快樂少女,在仙靈島過著神仙一般的生活。天真如白紙,潛力卻深不見底;柔弱如嬰兒,勇氣卻不能估計(jì);無知如傻子,心境卻特別澄明。 這位18歲的女孩,1米67的體態(tài)優(yōu)雅裊娜,如嬰兒般吹彈即破的肌膚,一雙攝人心魂的鳳眼,以及成熟的氣質(zhì),這一切,都讓人炫目,她到底是怎樣保持完美體形的呢?下面,就是劉亦菲為廣大網(wǎng)友透露的“食譜”啦!
雜食食療法
早餐:一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個(gè)蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬
中餐:碗飯+菜
晚餐:于七點(diǎn)吃,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可,而過了九點(diǎn)后就不可再吃任何東西,但水果除外可于睡前喝杯果汁(可以擠檸檬原汁+水+二顆酸梅,切記不加糖)
需要養(yǎng)生,其實(shí)不然,養(yǎng)生是條漫長的路,越早走上這條路,受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)請(qǐng)進(jìn)入:中醫(yī)養(yǎng)生]]
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