眾所周知，皺紋是皮膚人們老化的結(jié)果，不可抗拒，但可通過(guò)中醫(yī)保健美容的方法，推遲它的發(fā)生，并減輕到不被人注意的程度。

　　中藥療法　可選用卻老養(yǎng)容丸和黃精膏。卻老養(yǎng)容丸用中藥黃精、生地黃、白蜜等共熬至粘稠狀，制丸如彈子大。服時(shí)以溫酒研服，每日3次。此方補(bǔ)益脾腎，延年不老，適用于脾腎兩虛的人。黃精膏用中藥黃精、當(dāng)歸、黃酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷卻裝瓶。每次1～2湯匙開(kāi)水沖化服用，每日2次。此方補(bǔ)益氣血，行血，抗老延壽，容顏不衰，適用于氣血兩虛且有瘀血癥狀者。

　　中藥外用　可選用卻老去皺面膏、杏仁膏外用。卻老去皺面膏用中藥青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等藥切碎，以水、酒浸藥一夜，再煎至水、酒盡，制膏，去渣。使用方法，每晚洗臉后涂敷面上。此膏卻老去皺，但油性皮膚者不宜使用。杏仁膏用杏仁適量，與雞子白相和，夜晚洗凈臉后涂面，第二天早上用溫水或米泔水洗凈。此膏能繃緊皮膚、潤(rùn)膚、去皺。

　　推拿按摩療法　除面部經(jīng)穴按摩外，皺紋周圍的穴位重點(diǎn)按摩。同時(shí)用大拇指、中指點(diǎn)按天容、天牖穴，食指、中指、無(wú)名指同時(shí)點(diǎn)按或點(diǎn)揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下體部推拿：由上而下拿足陽(yáng)明胃經(jīng)3～5次，叩擊3～5次，由下至上擦足三陰經(jīng)3～5次，扣擊3～5次，點(diǎn)按足三里、三陰交各30秒。

　　俗話說(shuō):“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防�！笨梢�(jiàn)養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路，越早走上這條路，受益越多。了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)請(qǐng)進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生

　　[[編輯推薦：回歸原始的中醫(yī)沐浴養(yǎng)生]]

　　[[編輯推薦：中醫(yī)的12時(shí)辰不同保養(yǎng)法]]

　　[[編輯推薦：美容養(yǎng)顏的中藥]]