摘要：當(dāng)肝臟的供血不足或被消減時(shí)，就會(huì)造成血液清洗的頻率減少，血液愈來愈臟，牙齦和嘴唇的顏色就慢慢的變黑了，肝里的血慢慢的減少，肝也就慢慢的硬化了。

亞健康已經(jīng)成為威脅都市人群的一大健康問題，如何預(yù)防亞健康、擺脫亞健康成為擺在人們面前的難題。從中醫(yī)的理論來看，人體當(dāng)氣血循環(huán)不良，無法供應(yīng)臟腑足夠的血量，或消減臟腑正常的供血量，這時(shí)人體就會(huì)出現(xiàn)許多變化；例如：當(dāng)廢物清除系統(tǒng)的能量供應(yīng)不足時(shí)，人體的表面就會(huì)愈來愈黑，皮下的垃圾也愈來愈多，有些人表面上的斑點(diǎn)也愈來愈多，有些人還會(huì)愈來愈胖(身上的垃圾愈來愈多)。

(1)當(dāng)脾臟的供血不足或被消減時(shí)，人體診斷維修系統(tǒng)就暫時(shí)減少工作，只對(duì)嚴(yán)重疾病做反應(yīng)，對(duì)較輕微的疾病不再做出反應(yīng)。許多大量透支體力的人，忙碌的時(shí)候長(zhǎng)期不生病，一停下來休息就生病。就是休息血?dú)馍仙�了以后，脾臟的供血增加，就有能力生病了。中國(guó)人有一句俗語 “小病不斷，大病不患；從不生病，一病就要命”，就是這個(gè)道理。

(2)當(dāng)肝臟的供血不足或被消減時(shí)，就會(huì)造成血液清洗的頻率減少，血液愈來愈臟，牙齦和嘴唇的顏色就慢慢的變黑了，肝里的血慢慢的減少，肝也就慢慢的硬化了。

(3)當(dāng)腎臟的供血不足或被消減時(shí)，送進(jìn)腎臟過濾的血液減少了，小便的顏色就慢慢的愈來愈清愈淡，最終完全像水一樣，就變成尿毒癥。多數(shù)尿毒癥的病人，腎臟可能根本就沒有問題，只不過血液總量太少，沒有足夠的血液分配給腎臟使用而已。

(4)當(dāng)肺臟的供血不足或被消減時(shí)，人體臟器的供水系統(tǒng)發(fā)生障礙，臉色就愈來愈黑，而且愈來愈干而灰，人也愈來愈瘦。(肺主皮毛)

(5)當(dāng)身體不再有可以削減的供血時(shí)，只要開始把肌肉組織改變?yōu)槟芰浚�供人體使用，這時(shí)就出現(xiàn)糖尿病，這種病人一段時(shí)間之后最明顯的癥狀就是肌肉都松軟、流失了。

　　俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防�！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)請(qǐng)進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

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