女性應當怎樣保護自己免受痛經(jīng)困擾呢？像朱伶這樣每個月都疼上數(shù)小時甚至幾天幾夜的女性，服用一些藥物止痛不失為好辦法。

　　可怕的月經(jīng)夢魘讓22歲的朱伶難以忍受，“經(jīng)期對于我簡直是地獄般的折磨。月經(jīng)一來肚子便痛得腰伸不直、人也站不穩(wěn)�！薄ⅰ叭绻�是在上班的日子來月經(jīng)，我只好呆在家里，躺在床上忍受疼痛�！�

　　女性應當怎樣保護自己免受痛經(jīng)困擾呢?像朱伶這樣每個月都疼上數(shù)小時甚至幾天幾夜的女性，服用一些藥物止痛不失為好辦法。

　　目前，市場上治療痛經(jīng)的藥物還是比較多的，有中藥、西藥等不同的劑型，有口服、內(nèi)置等不同的治療形式。治療痛經(jīng)應優(yōu)先選擇那些能抑制前列腺素合成酶的藥物，從根本上對痛經(jīng)加以治療。盡量少用或不用性止痛藥物，以避免人體產(chǎn)生抗藥性及成癮性。同時，現(xiàn)代女性的工作節(jié)奏、生活節(jié)奏都比較快，選擇藥物時，還應考慮到用藥量少、副作用小、吸收迅速、起效快等比較關鍵的因素。常用的藥物有：

　　止痛藥許多女人可能仍然不知道最有效的止痛法就是在痛經(jīng)出現(xiàn)之前吃止痛藥。消痛靈(萘普生Naproxen)和布洛芬(芬必得、炎痛停Ibuprofen)這兩種鎮(zhèn)痛劑是前列腺素合成酶抑制劑，可阻斷炎癥介質(zhì)，令絞痛消失，即使痛也會減輕許多。痛經(jīng)的女性可以在月經(jīng)前服一粒布洛芬，然后根據(jù)包裝上的服藥指示連續(xù)服用幾天(如布洛芬的緩釋膠囊等，每天一至兩次，每次一粒;若為短效制劑，則需每天三次，每次一粒)，直至痛經(jīng)完全消失。

　　避孕藥對于經(jīng)期不準的女性，服用避孕藥不失為一個有效抑制痛經(jīng)的方法。用法是：炔諾酮2.5～5毫克，從經(jīng)期第5天開始，每天一次，22天為一周期。

　　外用栓劑痛經(jīng)女性可采用外用藥物進行治療，既可避免藥物對胃腸系統(tǒng)的刺激，同時也可減少口服藥物對心、肝、腎等造血器官的破壞(副作用)。舒經(jīng)栓是一種外用栓劑，是通過給藥，它可以抑制前列腺素的釋放，減弱或取消疼痛的敏感性，從而達到鎮(zhèn)痛效果。在體溫下15分鐘內(nèi)開始溶化并經(jīng)直腸粘膜吸收，痛經(jīng)的女性可以感到下腹部略微溫暖，疼痛感隨之減弱、消失。

　　傳統(tǒng)止痛藥物中藥也有許多藥物用于治療痛經(jīng)，痛經(jīng)的女性應根據(jù)不同類型對癥用藥。

　　1.氣血虧虛型。經(jīng)期小腹隱痛綿綿，墜痛不舒，按之痛減，伴有乏力，心慌氣短，少氣懶言，面色蒼白，食欲不振，月經(jīng)色淡質(zhì)稀量少，舌質(zhì)淡苔白。

　　治宜：補氣養(yǎng)血。八珍益母丸或烏雞白鳳丸(口服液)，早晚各1丸溫開水沖服。若用烏雞白鳳口服液，則早晚各1支。

　　2.寒濕淤滯型。月經(jīng)期間或經(jīng)前小腹冷痛、絞痛，喜溫喜按，得溫而減，伴有形寒肢冷，惡心，嘔吐，甚則面色蒼白，四肢冰冷，有飲冷及受寒史，血色暗、質(zhì)稠、量少，舌質(zhì)暗，苔白膩。

　　治宜：溫經(jīng)散寒。艾附暖宮丸早晚各1袋，或女金丹早晚各1袋。

　　3.肝郁氣滯型。經(jīng)期或經(jīng)前小腹脹痛，悶脹，心情煩躁，經(jīng)血色暗有塊，量或多或少，舌質(zhì)暗紅。

　　治宜：舒肝理氣。得生丹早晚各1丸;加味逍遙丸或七制香附丸每日1袋，分2次服。

　　4.肝腎虧損型。平時腰骶酸痛，頭暈耳鳴，經(jīng)期后小腹隱痛或空痛，經(jīng)血量少色淡質(zhì)稀。

　　治宜：滋補肝腎。坤寶丸或五子補腎丸，早晚各服1丸或1袋。

　　5.氣滯血淤型。經(jīng)期或經(jīng)前下腹脹痛拒按，經(jīng)血量少，色紫暗，有塊，排出不暢，子宮內(nèi)膜塊脫出后痛減，舌質(zhì)暗紫，尖邊有淤點。

　　治宜：行氣活血�？煞�用婦科痛經(jīng)丸、益母草膏等。

俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防�！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識請進入：中醫(yī)養(yǎng)生

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