摘要：過(guò)去一直被稱為老人病的腰椎間盤(pán)突出癥，現(xiàn)在卻愈來(lái)愈“青睞”年輕的都市白領(lǐng)。為此，骨科專家指出：年齡較輕的腰椎間盤(pán)突出癥患者，應(yīng)加強(qiáng)疾病重視，盡早進(jìn)行規(guī)范就醫(yī)，抓住治療的最佳時(shí)機(jī)。70后、80后：腰椎間盤(pán)突出癥讓我們很“受傷”。

　　過(guò)去一直被稱為老人病的腰椎間盤(pán)突出癥，現(xiàn)在卻愈來(lái)愈“青睞”年輕的都市白領(lǐng)。由于得不到相應(yīng)的重視，任由病癥的發(fā)展，結(jié)果往往導(dǎo)致了患者的工作生活被嚴(yán)重影響。為此，骨科專家指出：年齡較輕的腰椎間盤(pán)突出癥患者，應(yīng)加強(qiáng)疾病重視，盡早進(jìn)行規(guī)范就醫(yī)，抓住治療的最佳時(shí)機(jī)。

　　70后、80后：腰椎間盤(pán)突出癥讓我們很“受傷”

　　在很多人的觀念中，腰椎間盤(pán)突出癥往往是中老年人群和長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)者的“特權(quán)”。而近年來(lái)，患者年輕化的趨勢(shì)卻愈來(lái)愈凸出，其中35歲以下的年輕患者幾乎占一半，其中大多數(shù)患者為從事伏案工作的白領(lǐng)人群。這種變化讓年輕的70后、80后們真的很“受傷”。

　　“不正確的坐姿和長(zhǎng)時(shí)間的案前工作是導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出癥年輕化的重要原因之一�！睂＜艺f(shuō)，“長(zhǎng)期使用電腦的人往往由于坐姿不良，使得腰椎間盤(pán)長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，甚至?xí)�達(dá)到平臥位時(shí)的11倍，這很容易增加腰椎間盤(pán)突出癥發(fā)病的可能性。”

　　其實(shí)不光是辦公室人群，70后、80后的開(kāi)車(chē)一族也成了腰椎間盤(pán)突出癥的“重災(zāi)區(qū)”。由于駕駛時(shí)腰部的不良姿勢(shì)過(guò)久、座位與方向盤(pán)的高度不協(xié)調(diào)、以及腰骶部受到長(zhǎng)時(shí)間的顛震，非常容易引發(fā)腰椎間盤(pán)突出癥。而像北京這種汽車(chē)保有量已經(jīng)達(dá)到318萬(wàn)輛的大城市，由此引發(fā)的腰椎間盤(pán)突出癥患者數(shù)量是比較可觀的。

　　俗話說(shuō):“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。”可見(jiàn)養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)請(qǐng)進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

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