嬰兒般柔嫩細膩的肌膚是每個女人都想擁有的。隨著時間的流逝，皮膚的膠原蛋白也漸漸流失，彈潤柔滑的皮膚不再有了。外部的污染和輻射讓肌膚變得越來越干燥粗糙，看著鏡中滄桑的自己，真的好懷念孩提時代的美肌啊。為了讓肌膚變得光滑細嫩，女人們不斷往臉上涂抹著各種化學品，有些只能短時的改善肌膚老化的代謝。那么女人最實用的健康護膚品有哪些呢?

去黑頭神物=牛奶+魚膠粉。

日常工作壓力大，睡眠不足，毛孔粗大加上空氣污染會導致我們的鼻頭布滿黑頭。取牛奶和魚膠粉各一湯匙，混合后加熱，涂上鼻頭10分鐘，等徹底干后再撕下。

潤唇神物=蜂蜜+白砂糖。

蜂蜜具有很好的滋潤效果，而加上白砂糖可把嘴部的死皮帶走，嘴唇變得柔軟亮澤。用筷子把2~3湯匙的白砂糖與蜂蜜混合，可放入冰箱2~3小時冷凍后效果更加好。

去死皮神物=漱口水+白醋。

由于每天都要走路，就會使得腳皮越來越厚，腳部皮膚越來越粗糙�？梢試L試這個方法，這個神物既可以去除死皮，又可以殺菌。把漱口水加入一杯白醋，泡腳15分鐘，用布就可以輕輕擦去死皮。

身體磨砂神物=咖啡粉+杏仁油+紅糖。

咖啡中含有的咖啡因，能直接作用到真皮層，促進細胞循環(huán)，減少脂肪團的產(chǎn)生，因此可令肌膚更加緊致光滑哦。將一杯杏仁油、半杯咖啡粉、半杯紅糖充分攪拌，直至混合物呈現(xiàn)極為濃稠的狀態(tài)，而且開始有點滑膩感。一周三次，沐浴時用磨砂膏涂抹身體，尤其是粗糙有小疙瘩的肌膚，如大腿和橘皮部位，手法是向上推，搓揉和打圈按摩，然后用水洗凈，拍干水分即可。

健康又便宜的護膚方式，不用白不用。日常生活

卸妝神物=凡士林。

如果剛好家里的卸妝乳用完了不用怕，凡士林也可以用來卸妝。用法就像用卸妝膏一樣，取適量在臉部打圈后清洗干凈即可。

潔面神物=洗米水。

洗米水里具有水溶性營養(yǎng)成分，其中更含有維生素B3，有很好的美白功效。洗完米后留下第二次的洗米水，最好放一夜再用。使用時將洗米水取出加1.5倍的溫水洗臉即可。

排毒神物=食油。

將一湯匙橄欖油含在口中，待20分鐘后吐出。注意了，在這個過程中是不能把油吞進肚子的!如果覺得味道不好可以加少量橙皮調(diào)味，可以令口氣清新。

中的淘米水千萬不要就那么倒了，那可是美膚效果非常好的“神器”。這些護膚品都可以自制，比起買那些劣質(zhì)又有添加品的護膚品，用這種天然的效果好又經(jīng)濟。