“秋天到，鼻炎鬧”，每到秋高氣爽的時(shí)節(jié)，也就到了鼻炎患者最遭罪的季節(jié)。很多患者不僅噴嚏連天，還動(dòng)不動(dòng)就眼淚鼻涕一大把，睡眠質(zhì)量也下降了。鼻炎專愛挑秋冬季節(jié)肆虐，除了花粉引起的過敏性鼻炎在作祟之外，秋季天氣變涼患急性鼻炎的人數(shù)也增多了。

一般來說，急性鼻炎如果沒并發(fā)癥回家多喝熱水就能恢復(fù)，但像季節(jié)性過敏鼻炎與常年性過敏鼻炎治療起來就沒這么容易了。很多過敏性鼻炎的患者治療多年也還是會(huì)經(jīng)常復(fù)發(fā)。

鼻炎為什么那么難纏

為什么鼻炎這么難甩掉？有一部分過敏性鼻炎患者，比如像對(duì)塵螨過敏的人，由于難以擺脫過敏原，如果不采用脫敏治療，長(zhǎng)年都得靠藥物控制。

中醫(yī)認(rèn)為，過敏性鼻炎反反復(fù)復(fù)揮之不去，其內(nèi)因與肺、脾、腎三臟之虛損有關(guān)，外因與風(fēng)寒之邪有關(guān)，所以在治療上常以調(diào)補(bǔ)肺脾腎，固本培元為主要原則，但是這種中藥的調(diào)理需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，很多人有毅力也沒有時(shí)間堅(jiān)持，建議患者可以使用潔必康鹽水洗鼻，通過清洗掉鼻腔內(nèi)聚積的過敏原，讓鼻腔恢復(fù)正常的生理狀況，擺脫過敏癥狀。

其實(shí)所有的鼻炎癥狀都是從小到大，循序漸進(jìn)的。之所以鼻炎患者會(huì)有鼻炎難以治愈的印象，也是因?yàn)樵诒茄壮跗诘氖韬龃笠�。如果鼻炎初期癥狀能夠得到有效的控制，后期鼻炎發(fā)作的概率就會(huì)減小很多。

三招教你如何擺脫鼻炎

鼻炎的種類有很多，很多患者都經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的治療也沒有擺脫鼻炎，后來慢慢喪失治療的信心，任憑疾病發(fā)展，結(jié)果導(dǎo)致病情越來越重。為了讓大家更有效的針對(duì)鼻炎進(jìn)行治療，今天給大家介紹幾個(gè)不錯(cuò)的方法，堅(jiān)持治療對(duì)鼻炎有非常好的效果。

1、鹽水洗鼻。沖洗鼻腔無論對(duì)哪種鼻炎都可以起到緩解癥狀的作用，購(gòu)買洗鼻器時(shí)注意要選擇帶有醫(yī)療器械批號(hào)的，機(jī)器的價(jià)格通常跟效果成正比，可以根據(jù)自己的情況選擇購(gòu)買。作為居家的鼻炎治療方法是非常不錯(cuò)的，又簡(jiǎn)單又方便。

2、鍛煉身體�？蛇x擇保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項(xiàng)目，持之以恒，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。從夏季開始，堅(jiān)持用冷水洗臉，能增加耐寒能力。寒冷或氣候劇變時(shí)注意避免受涼，防止感冒，外出時(shí)要戴好口罩。

3、按摩手法。用兩手食指和中指同時(shí)按摩眼角鼻梁處，由上到下為1次，共80次；用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處，作旋轉(zhuǎn)狀按摩，共70次；兩手食指、中指、無名指同時(shí)按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)的太陽穴，共60次。堅(jiān)持按摩，早、中、晚各一次。可有效地防止鼻炎復(fù)發(fā)。