春天到了，皮膚也會發(fā)生微妙的變化，紫外線也越來越強，不注意就會被曬成“黑美人”了，所以要做好防曬美白工作，那么該如何美白呢?今天小編就教大家六種由內而外的美白方法，完全掌握后，會讓你擁有白皙美肌，再也阻擋不住肌膚的光滑白皙啦。

一、橄欖油美白法

橄欖油的用處非常多，它含有豐富的維生素E，也是天然的美容保健產品，經常食用橄欖油可改善皮膚暗黃粗糙等問題，使皮膚更加光亮起來，由內而外白起來。

二、蜂蜜美白法

蜂蜜已經成為生活中必不可少的食品，無論是用來作為食品飲用還是作為面膜來護膚，都對人體大有益處。越來越多的美眉選擇用蜂蜜來作為美容養(yǎng)顏的原料。蜂蜜含有多種豐富的營養(yǎng)物質，能夠給予肌膚多種營養(yǎng)，令肌膚越發(fā)細嫩光滑。所謂的蜂蜜面膜，其實不止蜂蜜一種，實際上搭配其他的有利于美膚的物質也能夠起到更加細致的美膚作用。而蜂蜜加上雞蛋清讓美白效果大大加倍。

取蜂蜜30克，一個雞蛋清，將兩者均勻攪拌后，放置干凈的瓶子內，每日睡前涂抹于面部，并輕輕加以按摩，待到自然風干后，再清洗干凈，便能起到非常顯著的美白除皺的護膚效果。

三、綠茶美白法

綠茶中含有非常豐富的維生素C、維生素A等，對于護理肌膚起到了非常重要的作用，同時含有特殊成分，可分解肌膚內的黑色素，緊致肌膚。因此，平時可多沖泡綠茶飲用，長期堅持，皮膚會變得愈發(fā)白皙靚麗，飲用后的綠茶葉也可以放在冰箱內保留，用來敷眼睛可減輕黑眼圈、眼袋等問題。

四、酸奶美白法

大多數(shù)的美眉都愛喝酸奶，酸酸甜甜而且好吸收。酸奶中含有乳酸，是非常好的保濕因子，可以迅速改善各種肌膚問題，使肌膚迅速白起來。

取適量酸奶，雞蛋清一個，將兩者進行均勻攪拌，敷于面部，瞬間便有滑爽的感覺，每周一次，可使肌膚水水嫩嫩、白里透紅。

五、香蕉美白法

香蕉是一種非�？煽诘募压�，營養(yǎng)十分豐富，常吃香蕉可緩解上班族美眉們長期面對電腦輻射所產生的皮膚問題。

取香蕉一根，將其搗碎，然后涂抹于面部，待其風干后，用清水洗凈，每周一次香蕉美白面膜可令肌膚光滑透亮。愛美的你趕緊試試吧!

六、黃瓜美白法

黃瓜清熱利水，自古就有用黃瓜美容的例子。將黃瓜切成細細的小片，均勻敷于面部，讓黃瓜的水分充分吸收于面部，從而起到補水保濕、美白除皺的雙重功效。