胖大海是我們生活中很常見的一種中草藥，用它來治療喉嚨痛等疾病，效果是非常好的。但是胖大海的副作用也不容小噓，兒童服用它千萬要注意。胖大海的功效你了解嗎?到底胖大海能吃嗎?

胖大海能吃嗎

胖大海可清宣肺氣、利咽解毒，適于發(fā)音突然嘶啞并伴咳嗽、口渴、咽病等癥，但其主要還是適于因風(fēng)熱邪毒引起的音啞，不適于煙酒過度引起的嘶啞，對于一些突然失音或脾虛者，還會導(dǎo)致咽喉疼痛。

警告，胖大海不能泡茶服用(吃)，因為有的患者可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如全身皮膚發(fā)癢、口唇水腫等，長期大量飲用還可能危及生命。 對于一些人將銀杏葉、胖大海、甘草等中草藥信手拈來，隨意泡茶服用的現(xiàn)象，中草藥當(dāng)茶飲是藥三分毒。

胖大海的功效與作用

治療咽喉痛

我們在生活中遇到的咽喉腫痛大多是因為咽喉熱毒或者肺熱內(nèi)盛所引起的，所以在治療上面應(yīng)當(dāng)以清利咽喉熱毒、清肺熱為主。胖大海它的性質(zhì)寒涼，對于肺經(jīng)、清利咽喉、清瀉肺熱有非常大的作用，因此胖大海非常適用于治療咽喉腫痛的癥狀。

治大便干結(jié)

胖大海它是屬于寒涼食物，胖大海具有潤腸通便的作用，因此可以有效的治療大腸熱積引起的便秘及排便不暢的癥狀。可是胖大海的通便藥效不是很強(qiáng)，它只適用于輕微的便秘者，因此嚴(yán)重便秘就須配伍其他瀉下藥同用;或者是及時的就醫(yī)。小編建議胖大海它畢竟藥性寒涼，多用的會損傷人體陽氣，對人體的脾胃功能有一定的損傷，所以大家在食用的時候一定要注意它的用量。

治肺燥咳嗽

邪熱壅肺或風(fēng)熱犯肺所引起的咯痰、咳嗽、痰色黃;胖大海它不僅能清肺熱還能有效的潤肺燥，因此胖大�？捎糜谥委煼螣峄蛑�是肺燥咳嗽。所以，建議經(jīng)常容易感冒咳嗽的人群可以以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┡执蠛！?/p>

胖大海的食用禁忌

一、脾胃和體質(zhì)虛寒的人群，主要表現(xiàn)為厭食、腹部冷痛，大便稀溏，這時后如果服用胖大海容的話非常容易引起腹瀉，損傷元氣。

二、因風(fēng)寒感冒所引起的咽喉腫痛、咳嗽，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、惡寒怕冷、咳嗽白黏痰的癥狀，這時候謹(jǐn)記不要服用胖大海。

三、由肺陰虛所導(dǎo)致的咳嗽，它的主要表現(xiàn)癥狀為聲音嘶啞，干咳無痰，這種情況多半是屬于慢性呼吸道疾病，這是應(yīng)該及時就醫(yī)，切記不要服用胖大海。

胖大海泡水喝的方法

1、大海冰糖飲

胖大海2枚，冰糖適量。將胖大海置杯中，沖入沸水，加入冰糖，溶化后飲服，每日1劑。可清熱解毒、利咽止痛，適用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。

2、大海桔梗茶

胖大海2枚，苦桔梗5克，蜂蜜適量。將胖大海、桔梗同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。可清熱利咽，適用于慢性咽炎、咽喉不利、咽痛聲嘶、大便秘結(jié)、小便短黃等。

3、大海絞股決明茶

胖大海2枚，絞股藍(lán)5克，決明子5克，蜂蜜適量。將三者同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。可清熱疏肝、潤腸通便，適用于慢性咽炎、高血壓、高血脂、脂肪肝、習(xí)慣性便秘等。

4、大海羅布麻茶

胖大海2枚，羅布麻5克，蜂蜜適量。將胖大海、羅布麻同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。可清熱平肝，適用于慢性咽炎、高血壓、慢性腎炎等。

5、大海枳椇茶

胖大海2枚，枳椇子5克，茶葉適量。將三者同置杯中，沖入沸水適量，浸泡片刻飲服，每日1劑�？汕鍩嵘�津，適用于慢性咽炎、糖尿病消渴等。

兒童可以食用胖大海嗎

建議最好不要給孩子喝胖大海，因為它有副作用。

而以下情況不適合使用胖大海

一是脾胃虛寒體質(zhì)，表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛，喜溫喜按，大便稀溏，這時服用胖大海容易引起腹瀉，損傷元氣

二是風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛，表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱，咳嗽白黏痰

三是肺陰虛導(dǎo)致的咳嗽，也表現(xiàn)為干咳無痰、聲音嘶啞，但此種情況多屬于慢性呼吸道疾病。

胖大海的副作用

植物化學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，胖大海種子外層含西黃芪膠粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。還有研究表明，胖大海能促進(jìn)小腸蠕動，產(chǎn)生緩和的瀉下作用，腸胃不好的人不要長期服用;該藥還具有降壓作用，因此，血壓正�；蛘哐獕浩�低的人長期服用的話，可能會有血壓過低的危險;另外，胖大海外皮、軟殼、果仁的水浸出提取物有一定鎮(zhèn)痛功效，果仁的作用最強(qiáng)，其鎮(zhèn)痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因為抑制中樞而產(chǎn)生的止痛作用的話，長期服用胖大海也具有潛在的危險。

胖大海的營養(yǎng)價值

咽喉腫痛多因咽喉熱毒，或肺熱內(nèi)盛，在治療上當(dāng)以清利咽喉熱毒、清瀉肺熱為主。胖大海性質(zhì)寒涼，作用于肺經(jīng)，長于清利咽喉，并能清瀉肺熱，故非常適用于治療咽喉腫痛。

不論單用泡茶，還是協(xié)作其余清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且長于利咽開音，用于治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性或慢性用之都有效。

在中醫(yī)學(xué)中，咽喉發(fā)聲次要由肺所調(diào)節(jié)。如肺氣充沛，肺陰滋養(yǎng)，肺的宣發(fā)功能一般，則聲音洪亮、音質(zhì)清脆潤澤、發(fā)音耐久;反之，不論是外邪犯肺、肺氣不宣，仍是肺氣不足或肺陰虧虛，咽喉失養(yǎng)，都會導(dǎo)致咽喉發(fā)聲阻礙，輕則嘶啞，重則失音。

胖大海性味甘寒，能潤肺利咽開音，不論是何種緣由引起的聲音嘶啞、失音，都可配伍其余藥物治療。如配伍甘草治療咽喉腫痛，配伍蟬蛻治療肺氣不宣之失音，配伍黃芪、黨參治療肺氣不足之聲音嘶啞、失音，配伍麥冬、玄參治療肺陰不足之聲音嘶啞、失音等。

結(jié)語：用胖大海泡茶喝，對于治療一些喉嚨疾病，并且排毒養(yǎng)顏都是有很不錯的療效的。大家都知道，現(xiàn)在天氣冷熱變化無常，所以很多人都會出現(xiàn)喉嚨痛感冒等等癥狀，這時候用胖大海泡茶，效果很不錯哦!