0型腿也就是我們常說的羅圈腿、膝內(nèi)翻，是指在膝關(guān)節(jié)處，小腿的脛骨向里側(cè)旋轉(zhuǎn)了一定的角度，走起路來，兩腿的膝關(guān)節(jié)呈字母“O”型，故稱“0型腿”。0型腿不但嚴(yán)重影響著患者的外觀形象，而且，嚴(yán)重的會影響正常的行走，給患者的正常生活蒙上沉重的陰影，也正因?yàn)榇�，o型腿怎么矯正便成了廣大o型腿患者及家屬十分關(guān)心的話題。那么，o型腿怎么矯正呢？

不少寶寶剛剛降生時，都或多或少的有些o型腿的跡象，大多數(shù)年輕的父母們都認(rèn)為這可能是正常的現(xiàn)象，隨著寶寶逐漸生長發(fā)育，o型腿現(xiàn)象會逐漸的消失，從而不當(dāng)回事，沒引起高度的重視。隨著寶寶逐漸生長發(fā)育，父母發(fā)現(xiàn)自己的寶寶o型腿的現(xiàn)象依舊存在，甚至更嚴(yán)重了，這時有些著急了，頓時慌了手腳，不知所措了。那么，新生兒為什么會出現(xiàn)0型腿現(xiàn)象？0型腿怎么矯正呢？

研究表明，寶寶之所以會出現(xiàn)0型腿，可能與其在母親子宮內(nèi)所呆著的姿勢不正確所引發(fā)，胎位不正、順產(chǎn)時生殖道的壓迫等原因也可能會引發(fā)寶寶出生后出現(xiàn)0型腿。大多數(shù)寶寶隨著年齡的成長，腿部的逐漸發(fā)育，會漸漸的變直，大部分到2周歲時，o型腿的現(xiàn)象漸漸的消失，一般到寶寶生長的5、6周歲時，雙腿基本定型。

那么，寶寶o型腿怎么矯正呢？如果寶寶到兩周歲時，0型腿現(xiàn)象依舊沒有改觀，甚至有更嚴(yán)重的畸形變化，則要及時的帶寶寶到醫(yī)院的骨科進(jìn)行專業(yè)的檢查、治療，很多時候，如果寶寶體內(nèi)缺乏維生素等，也會造成寶寶0型腿。如果是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏某種微量元素所致，則讓大夫給開一些處方藥，加常的營養(yǎng)補(bǔ)充，注意合理的飲食，寶寶的o型腿會逐漸的得以矯正。對于寶寶0型腿怎么矯正這個問題，專家指出，寶寶0型腿矯正，只要注意讓寶寶養(yǎng)成正確的走路姿勢即可，不需要其他方法來矯正。如果是因?yàn)榧膊∫蛩厮�引發(fā)的o型腿，則需要進(jìn)行外科手術(shù)來進(jìn)行專業(yè)的矯正。

0型腿怎么矯正呢？大多數(shù)O型腿的患者走路時腳尖向外分開，也就是我們所說的外八字。矯正的方法是注意走路要調(diào)整姿勢，改變過去腿部向外側(cè)用力的習(xí)慣，試著將腿的重心向內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)移，可能大多數(shù)患者在剛開始矯正時，感覺很別扭，不自然，時間長了便會感覺自如了。同時，要注意走路時收腹挺胸、兩眼目視前方，胳膊自然放在身體左右兩側(cè)，自然擺動，邁步時，腳尖要向外正前方伸出。在平常閑暇時候，也要時刻注意雙腿要伸直，用力夾緊兩個膝蓋，這對0型腿的矯正有很好的效果。

在此，需要特別提醒廣大年輕的父母們注意的是，在知道了o型腿怎么矯正的基本方法與技巧之后，需要的是教育您的寶寶要持之以恒，不能因?yàn)橥纯�、不適便輕易的放棄，要知道一時的艱辛必將換來一世的幸福，需要廣大的父母們多鼓勵寶寶們?nèi)套∫粫r的痛苦，將難看的o型腿恢復(fù)到正常，以免影響寶寶的未來正常生活、工作，讓孩子一生幸�？鞓贰�

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