記得小時(shí)候，我家的屋后有——片桃林，是母親親手栽種的。紅艷的桃花開過之后，紅紅的桃子就成熟了;當(dāng)我貪婪地吃著鮮桃，母親便告訴我：“桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹下埋死人。”囑咐我多吃桃，少吃杏，不吃李子。并告訴我：“寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐”。在菜譜里，母親特別偏愛蘿卜并能做出許多花樣，而我卻不愛吃。母親便跟我講：“吃了蘿卜菜，啥病都不害”。接著又強(qiáng)調(diào)：“吃蘿卜、喝熱茶，大夫急得滿街爬。”蘿卜吃在我口里，笑容泛起在母親臉上。那時(shí)候，我最不喜歡吃的是稀飯。母親卻說：“稀粥爛飯不傷人”，我總偷偷以為母親在節(jié)約呢。

　　    讀初中的時(shí)候，母親常把玉米、黃豆等雜糧當(dāng)主餐給我，我不喜歡吃，她便勸慰我：“吃食粗，長(zhǎng)得快�！蔽矣袝r(shí)說母親淘米的時(shí)候，不干凈，母親也有她幽默的理由，這便是：“吃米帶點(diǎn)糠，保你一家老小都安康”。碰到我偏食，耳旁總響起母親的嘮叨“偏吃不胖”;遇到我某餐不吃，母親又叮嚀“寧吃半餐，不吃斷餐”。吃過飯后，母親總忘不了交待“吃了飯走百步，一輩子不用上藥鋪”。母親未讀過書，不知從哪里學(xué)來這么多講究。

　　    母親做鞋的水平不太高，但她每年冬季總要給我做一雙厚厚的新棉鞋，她說“寒從足起”，因?yàn)槲易�在教室的時(shí)間太多，求學(xué)在外，每次回家，母親總忘不了交待“春不減衣，秋不加帽”;“冬不蒙首，春不露背”;“冬不極溫，夏不極涼”;“春捂秋凍，到老不生病”之類的關(guān)于如何穿衣的注意事項(xiàng)，現(xiàn)在大家都知道“二八月，亂穿衣”這句話，許多人以為“亂”是“隨便”的意思，其實(shí)不是，母親早就告訴過我，二八月驟寒乍暖，亂穿衣是指要注意隨時(shí)增減衣物。還有諸如“洗頭洗腳，勝似吃藥”“頭對(duì)風(fēng)，暖烘烘;腳對(duì)風(fēng)，請(qǐng)郎中”;“日光不照臨，醫(yī)生便上門”;“心要常操，體要常勞”等等，母親隨口都可以說出幾句。我曾不解地問母親吃飯穿衣怎么這么多講究，母親說：“這些都是你外婆傳給我的�！�

　　    高中時(shí)，學(xué)習(xí)緊張。有一次我生病住院，誤了功課。母親怕我著急，便安慰我“病來如山倒，病去如抽絲”;“慢病在養(yǎng)，急病在治”。我知道母親心里比我還急，但她總滿臉笑容地開導(dǎo)我：“愁一愁，白了頭;笑一笑，十年少”。想方設(shè)法減輕我心理的壓力。我不愛活動(dòng)，母親便攙著我走動(dòng)，說“好人老睡成病人，病人老睡成死人”。

　　    時(shí)光易逝，人生易老，母親已古稀之年，卻絲毫不見老態(tài)，可能是注重保養(yǎng)的緣故吧。告別時(shí)，母親怔怔地望著我，我看見了她眼里依依不舍的淚花。當(dāng)我轉(zhuǎn)身踏上歸途的時(shí)候，似乎有一種悠遠(yuǎn)的聲音在耳邊回響：“無病休嫌瘦，身安莫嫌貧。爽口食多偏生病，快心事過恐生殃”。這都是母親曾經(jīng)告誡我的養(yǎng)生諺語。

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