中年人的心理健康

  [[人到中年如何保證心理平衡？]]   社會(huì)條件變化引起的心理失衡，如解除聘職、工資制度改革，使自己地位。。。 [全文]  

[[因?yàn)閱逝肌⒆优�離家工作、自身年老體弱或疾病，感到生活失去樂(lè)趣，對(duì)未來(lái)喪失信心，甚至對(duì)生活前景感到悲觀等。。。 [全文]

中年人保健須知

  [[中年男子補(bǔ)肝重于補(bǔ)腎]]      作為男子漢，一旦過(guò)了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身體發(fā)福、體力、精力。。。 [全文]  

[[我們一定要保持一個(gè)樂(lè)觀的情緒。大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)伍子胥一夜白發(fā)的故事，這個(gè)故事也警戒我們一定要保持好的心理，才能養(yǎng)好頭發(fā)。。。 [全文]

[[

[[

[[

[[

中年女須知

  [[婦科病吃什么好]]   一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，育齡女性在飲食中多攝取全麥?zhǔn)称�，能使雌激素在血液循環(huán)中保持。。。 [全文]  

[[研究發(fā)現(xiàn)維生素?cái)z入不足，特別是維生素b6、維生素b12缺乏，容易出現(xiàn)興奮不安、頭痛、脾氣急躁、易激動(dòng)的表現(xiàn)。。。[全文]

[[對(duì)于那些已經(jīng)過(guò)了絕經(jīng)期的婦女，大量服用激素，而就是這種雌激素可能還是女性患乳腺癌的“元兇”。這無(wú)疑是一枚深水。。。 [全文]

[[懷孕這一特殊時(shí)期，身體上很多功能及環(huán)境都改變了，所以才導(dǎo)致便秘的產(chǎn)后，產(chǎn)后便秘總比產(chǎn)前便秘要好處理的多。。。 [全文]

更年期吃什么

  [[更年期吃什么抗衰老]]   隨著年齡的增加，我們?nèi)梭w的各項(xiàng)技能都開(kāi)始逐漸退化。那么更年期吃什么才可以。。。 [全文]  

[[一般情況下，男性更年期出現(xiàn)在50～60歲之間。但近年來(lái)由于工作壓力以及不健康的生活方式，使得有些男性更年期年齡提前到了40歲。。。 [全文]

[[