簡(jiǎn)要內(nèi)容：調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度，緩解季節(jié)變化帶來的消極情緒趁著來暖氣前，如果家里比較干燥，在家里養(yǎng)上一缸觀賞魚，既可以起到調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度的作用，又能緩解由于季節(jié)變化帶來的消極情緒。

　　到了供暖季節(jié)，房間內(nèi)的濕度越來越低，夜里睡覺的時(shí)候還會(huì)感覺到口干。放上一個(gè)魚缸，這是最簡(jiǎn)單、最省電、省錢的加濕方法了。魚缸一般開口都比較大，水與空氣的接觸面也就跟著大起來，這樣更利于水分揮發(fā)到空氣中。

　　而且，據(jù)首都醫(yī)科大學(xué)大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心心理咨詢師王曉紅介紹，養(yǎng)魚還可以在現(xiàn)在換季的時(shí)候調(diào)整心情。

　　供暖季節(jié)一般都是秋冬時(shí)節(jié)，這個(gè)時(shí)候自然界的環(huán)境變化，例如落葉、天氣轉(zhuǎn)涼等都會(huì)令一些內(nèi)心敏感的人情緒變得消極。這個(gè)時(shí)候如果可以養(yǎng)上一缸魚，就能在挑選魚缸、小裝飾品、魚苗的過程中運(yùn)動(dòng)起來，積極抵抗消極情緒，收獲一種成就感。在養(yǎng)魚的過程中則可以通過每天欣賞魚兒游動(dòng)、觀察魚兒的變化，體會(huì)生命活力帶給人的喜悅。

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