高考生吃什么有營(yíng)養(yǎng)

  [[高考生吃什么能保證營(yíng)養(yǎng)]]     在備戰(zhàn)高考期間一定要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的充分?jǐn)z入，家長(zhǎng)在準(zhǔn)備食物的時(shí)候可以適量多。。。 [全文]  

[[高考生陳思明有營(yíng)養(yǎng)？我們?nèi)梭w處于的是一種弱堿性的環(huán)境，因此平時(shí)飲食一定要以堿性食物為主，酸性食物為輔。。。 [全文]

[[現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，“春困”與人體蛋白質(zhì)缺少、機(jī)體處于偏酸環(huán)境和維生素?cái)z入不足有關(guān)，因此“春困”時(shí)應(yīng)注意增加。。。 [全文]

[[高考生吃什么有營(yíng)養(yǎng)？復(fù)習(xí)和考試階段，學(xué)生用腦較多，所耗費(fèi)的能量也較多，如果能量不足，會(huì)造成大腦反應(yīng)遲鈍、記憶力下降。。。 [全文]

高考前如何緩解壓力

  [[考前緩解壓力的四個(gè)方法]]   第一個(gè)問(wèn)題是大家在考前的幾天都會(huì)過(guò)度的放松自己，以為這樣就可以緩解壓力。。。 [全文]  

[[鈣是天然的神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定劑。人在受到某種壓力時(shí)，通過(guò)小便排出體外的鈣就會(huì)增加。因此，備戰(zhàn)考生要注意選擇含鈣高的牛奶。。。 [全文]

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考生吃什么提高記憶力

  [[高考吃什么提高記憶力]]    維c含量居蔬菜之首，胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺(jué)。。。 [全文]  

[[早餐必定要秉承吃的營(yíng)養(yǎng)吃得好。那些所謂的營(yíng)養(yǎng)并不是大魚(yú)大肉，而是補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等。。。 [全文]

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