每個(gè)人似乎都有一些保養(yǎng)身體上的煩惱，皮膚干燥、有細(xì)紋、不能夠徹底的進(jìn)行清潔，這一些的問題，都是會(huì)讓我們的身體部位，似乎都不是那么的完美，那么我們?cè)撛趺醋瞿?一起學(xué)習(xí)一下吧!

　　1、身體的肌膚一定是要徹底的進(jìn)行清潔

　　記得是在每天洗澡的時(shí)候，固定的進(jìn)行使用一些是比較溫和的清潔沐浴的產(chǎn)品，那么不致刺激皮膚，而且需要注意的就是秋天的氣候，似乎也就是沒有像夏天那般的炎熱了，所以說我們頭發(fā)的清潔，也是必須的保持一個(gè)干凈清爽就可以了，是不用一天進(jìn)行清洗一次的。去角質(zhì)的話一個(gè)禮拜2-3次，是比較合適的。

　　2、身體雙腳和全身的保養(yǎng)

　　在進(jìn)行洗澡之后，那么我們就是可以使用一些是天然的浮石和我們腳部專用的磨砂膏，然后來進(jìn)行很好的幫助腳部去除老化的死皮或硬皮，不過需要注意的就是也別忘了擦上滋潤腳部皮膚的乳液。

　　在平時(shí)的時(shí)候洗完澡之后，最好的就是可以擦上一些的滋潤乳液，盡量的就是讓肌膚保持適度的一個(gè)水份，這樣的話就是會(huì)擁有漂亮肌膚就輕而易舉了。

　　3、對(duì)于一些頸部正面的皮膚膚質(zhì)是比較嬌嫩的，隨這歲月的一個(gè)增長也就是會(huì)最先的松弛，所以在每天洗臉的時(shí)候，最好的就是可以是用冷水拍打頸部，在給你的臉部皮膚，使用護(hù)膚品的時(shí)候，也是不要遺忘了你的頸部皮膚，而且一旦是需要要由下至上進(jìn)行輕輕涂抹。

　　4、女人胸部的大部分的組織也就是一些的脂肪，包在脂肪上的皮膚，也就是會(huì)因?yàn)槿鄙僖恍┑募‰旌图∪獾闹�撐，從而而變得容易松弛�?/p>

　　很簡單的就是可以是在每天淋浴的時(shí)候，然后就是利用噴射的冷熱交替的水流來按摩胸部的皮膚，當(dāng)然，最好的就是可以使用一些是有緊致肌膚功效的護(hù)膚品就更好不過了。