夏季，熱辣辣的太陽烤曬著大地，氣溫悶熱得令人窒息。這時肌膚油脂分泌得很旺盛，很多MM開始注意自己的肌膚控油美白了。大多數(shù)MM認為夏日美白重要，對于三十歲以上的MM來說，其實保濕比美白更重要哦，因為肌膚干燥是三十歲以上MM最大的肌膚難題。下面就來說說，女人過了三十肌膚保濕的重要性，你了解嗎?

女人過了三十肌膚保濕的重要性

干燥會引起三十歲以上MM的肌膚問題：

1 痘

痘的成因是由于生活不規(guī)律，造成荷爾蒙紊亂，加上肌膚水分不夠，造成油脂分泌更加旺盛而惡化! 油性肌膚的人其實是潛在干燥肌膚!

2 暗沉

肌膚水分不足，造成角質(zhì)粗糙肥厚，因此光線反射紊亂，膚色看起來就暗沉。紫外線，不規(guī)則的生活以及壓力也都會造成肌膚周期紊亂，角質(zhì)層越積越肥厚!

3 毛孔粗大

30歲開始毛孔粗大有兩種情況：松弛毛穴與干燥毛穴。肌膚干燥會造成肌膚紋理紊亂，毛孔周圍的肌膚收縮，使毛孔變得明顯!

4 黑斑與皺紋

黑斑是由于每日照射紫外線累積的結(jié)果!肌膚干燥會造成角質(zhì)層不安定，紫外線更容易侵害肌膚， 麥拉寧色素也更容易累積!皺紋則是干燥加上老化的結(jié)果，UVA造成膠塬蛋白流失，必須持續(xù)防曬與保濕，調(diào)理紊亂的角質(zhì)層!

1. NG： 化妝水使用不夠!

OK：用大量的化妝水,，補充肌膚水分!

用化妝棉拍一次化妝水是不夠的，最好是上兩三次， 而且利用手的溫度， 效果比化妝棉更好!第一次用手推勻，第二次用手拍打，第叁次用手按壓!利用手的溫度讓化妝水完全吸收!

2. NG：用太熱的水洗臉

OK：37度是最適水溫

不要用超過37度的熱水來洗臉，熱水會讓肌膚的水分散失! 洗澡的時候順便洗臉是最不好的方式，因為水溫太高了!而且最好最后再洗臉，然后盡快補充水分，以避免水分散失!

3. NG：面膜敷30分鐘

OK：面膜不可以敷太久，10-15分鐘最洽當(dāng)!

水分會從多的地方往少的地方移動， 因此面膜敷太久，不但無法保濕還會造成反效果!因此面膜最理想是敷10-15分鐘， 如果再包上保鮮膜，更能防止水分蒸發(fā)，提升滲透力!

4. NG：因為肌膚很油， 所以不擦乳液

OK：油性肌也需要使用精華液與乳液!

如果不使用精華液與乳液，肌膚的水分會蒸發(fā)， 造成乾燥肌!而肌膚乾燥反而會導(dǎo)致油脂過度分泌! 乾燥的眼周與唇周要特別注意保濕!

5. NG： 洗臉洗越久越干凈

OK：洗臉時間不要太長，潔面霜充分搓揉起泡再洗臉，減少肌膚負擔(dān)!

卸妝與洗臉對肌膚是相當(dāng)大的負擔(dān)，因此利用泡沫來減少對肌膚的摩擦! 而洗臉應(yīng)該從油脂分泌最多的部位先開始，然后不要洗太久!而30歲輕建議用卸妝乳來卸妝， 先用面紙按壓掉卸妝乳再洗臉，可以縮短洗臉時間!

6. NG：防曬產(chǎn)品系數(shù)越高越好

OK：不需要使用防曬係數(shù)過高的防曬產(chǎn)品

一般在辦公室工作的人， 防曬系數(shù)15-18就夠了，用過高系數(shù)的防曬產(chǎn)品會使肌膚干燥，需要用更強效的清潔產(chǎn)品來清潔，反而對肌膚造成負擔(dān)! 與其一整天使用高系數(shù)的防曬產(chǎn)品，不如選擇系數(shù)稍低的，然后一天補多幾次產(chǎn)品。

30歲MM， 荷爾蒙的分泌與代謝都開始下降，在這樣的情況下，只是拼命使用保濕產(chǎn)品是無法提升肌膚的保溼度的! 除了平時的保濕保養(yǎng)之外，還要加上促進新陳代謝的“去角質(zhì)”+“提高循環(huán)”，才能回復(fù)肌膚塬本的保濕能力!