每當(dāng)夜深人靜，我們漸入夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候，皮膚上的毛孔也張開嘴巴，開始自由呼吸，同時(shí)，他們也希望獲取更多的營養(yǎng)。就好像一張張嗷嗷待哺的嘴巴。這個(gè)時(shí)候給皮膚以營養(yǎng)，必將使皮膚充滿活力。否則，皮膚便會(huì)“營養(yǎng)不良”。這就是為什么許多人白天盡管涂了不同牌號(hào)的護(hù)膚膏、霜，卻依然在皮膚上出現(xiàn)不同程度的粗糙與衰老的緣故。可見夜間護(hù)膚比白天更為重要。　　

　　一、最好用加濕器將水蒸氣加到空氣中，空氣中含適度水分可保證肌膚不過于干燥。

　　二、臨睡前以溫和的清潔劑徹底清潔面部，磨砂型清潔劑不要每晚都用。

　　三、將維生素E或眼霜涂在眼睛四周和眼角處的柔軟肌膚處，可以使已有皺紋慢慢變淺。

　　四、使用溫和的滋潤劑、乳液和夜用面霜。這一類的滋潤劑含有特別的成分，可以直接透過肌膚的表層，以加強(qiáng)真皮保持水分的功能，防止肌膚干燥發(fā)生皺紋。

　　五、養(yǎng)成定時(shí)睡眠的好習(xí)慣，充足而質(zhì)量高的睡眠所產(chǎn)生的美容效果是化妝品所無法取代的，它將使您容光煥發(fā)，青春長駐。

　　這五個(gè)方法可以有效保證你的肌膚不“饑餓”，想要皮膚水嫩白皙嗎？趕快去做吧！

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