夏天到了，肚子上的肉肉再也藏不住了。你是不是也有這樣的煩惱？“人有點小肚子是正常的，不必追求完全平坦的腹部。但如果腹部脂肪過多，不但會影響體型和美觀，還會影響身體健康�！彼拇ㄊ♂t(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院健康管理中心運動健康管理師陳莞婧在接受人民網(wǎng)記者采訪時說，腹部脂肪過多不僅會損害血管、心臟，還會對大腦產(chǎn)生負面影響。那么，該如何減掉腹部贅肉呢？陳莞婧表示，可以試著從以下6方面入手。
海報制作：實習生李思妍
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