現在肥胖已經是人人懼怕了，不光是成年人會肥胖，兒童竟然也會肥胖，現在經過調查發(fā)現兒童肥胖是逐年增長的，那么兒童肥胖的原因究竟是由哪些因素決定的呢?孩子的身體發(fā)育是先天遺傳和后天環(huán)境中各種因素相互作用的結果。其中，遺傳決定身體發(fā)育的可能范圍，而環(huán)境、教育則影響遺傳潛力的發(fā)揮，以至決定發(fā)育的速度及達到的程度。這都是很有可能的，今天小編就為大家介紹一下兒童的肥胖原因!其實兒童肥胖只有三種原因。

　　1、遺傳因素

　　經過科學研究證明，遺傳在孩子生長發(fā)育中起著非常重要的作用，遺傳因素不僅影響著身體骨骼系統(tǒng)的發(fā)育，而且遺傳基因還控制著身體的能量消耗，這就決定了從脂肪中運用了多少熱量。因此，身材比較胖的父母，子女胖的可能性也是很大的。

　　2、營養(yǎng)失衡

　　孩子的生長發(fā)育都是需要大量營養(yǎng)的，所以他們必須要不斷地從外界來攝取各種營養(yǎng)素才行，尤其是足夠的熱量、優(yōu)質的蛋白質、各種維生素和礦物質。這都是很有必要的，兒童營養(yǎng)調查資料也已經證實，營養(yǎng)豐富而且平衡的膳食能夠很好的促進生長的發(fā)育，但是，長期的營養(yǎng)失衡，也是會大大的影響兒童身體發(fā)育的。

　　其實胖的原因并不僅僅是吃的比較多，主要是由于吃的東西來決定的，一般來講，偏好吃多脂肪食品和甜食的孩子，發(fā)胖的機率都是比較高的。由于兒童的天性大多是比較愛吃甜食，因此許多肥胖兒童都是很喜歡吃奶油、漢堡包、炸薯條、可樂等高熱量的食物，這些食物一般都是會缺乏營養(yǎng)的，以吃這些食物為主長大的孩子，往往都是身體嚴重的缺少鈣和碳水化合物，而且體內糖和脂肪的含量也是過高的。

　　3、缺乏運動

　　運動可以很好的促進孩子的身體發(fā)育和增強體質，還可以加快機體的新陳代謝，提高呼吸系統(tǒng)、運動系統(tǒng)和心血管的功能，尤其是能夠使孩子的骨骼和肌肉都得到相應的鍛煉。

　　其實與前幾代的兒童是不同，現在的孩子大多住在高樓里，缺乏了很多交流的機會，從幼兒園回家后一般都是呆在家中看電視、玩游戲，很少有機會參加什么集體活動，因此，其實是非常缺乏體育運動的。這樣就限制了體能的消耗，再加上營養(yǎng)的過剩，脂肪在他們身上沉積也就不足為奇了。而且，身上的肉越多的話，身體也就越笨重的，這也就更懶散了。

　　以上三個因素都是導致兒童肥胖的重要原因，此外，肥胖還與生活習慣、疾病等有著很大的關系，因此，家長一定要為孩子創(chuàng)造一個有規(guī)律的生活環(huán)境才好，還要注意飲食、睡眠、運動等各方面的調節(jié)，從而就能夠很好的避免肥胖兒童的出現了。