錯誤一：隨便用手擠痘痘

痘痘完全好的時間是7-10天，還會留下疤痕，而如果你不管它，好的時間只會是2-3天，如果用手來擠，手指上的細菌還會進入到痘痘中，極有可能造成肌膚感染，發(fā)炎，并且讓痘痘更加惡化。每次你的手想要接觸臉部的時候，給手找點別的事情做。停止用手碰臉3周，你就開始看到大的改變。

錯誤二：用毛巾擦拭皮膚

洗完臉以后用毛巾輕輕吸干水分比擦拭皮膚更好，尤其如果你還是敏感肌膚的話。毛巾的摩擦?xí)��?dǎo)致刺激，而成年累月的摩擦?xí)��?dǎo)致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚，黑眼圈更容易形成。

另外毛巾的選擇也很重要，不要選擇和擦手巾一樣的材質(zhì)，純棉柔軟的毛巾對皮膚的傷害較小。輕輕按壓吸收水分，額外貼心的照顧，皮膚會感激你。

錯誤三：帶著濃妝就去運動

很多MM會帶妝運動，這是不推薦的，我們體溫隨著運動升高，毛孔就會輕微的放松然后張大，即使是使用具防水功能的彩妝依然會脫妝，接著就會讓你花容失色。而且，在運動時肌膚需要呼吸，化妝品與汗水混和會阻礙毛孔的擴張和散熱，造成肌膚的堵塞，進而形成斑點、痘痘、粉刺和許多肌膚問題。

正確做法1：動前先清潔，并簡單擦上保養(yǎng)品，會幫助肌膚在運動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質(zhì)的化妝水可以加快吸收，但油膩的乳液類，則會隨著汗水脫落。

正確做法2：運動后，也要清潔臉上的汗水，建議使用清爽的潔顏用品，才不會因為過度清潔而拉扯到肌膚，接著就可以按照你平時的保養(yǎng)程序保養(yǎng)肌膚。

錯誤四：喝太多碳酸飲料

水是人身體的必須，但是我們喝很多亂七八糟的東西，這其中最毀皮膚的是碳酸飲料。市面上賣的碳酸飲料，含糖量和酸性極高。這些糖和酸直接就會作用到你的皮膚，導(dǎo)致痘痘、紅皰和刺激。

正確的做法是把日常飲料換成水或者茶，不僅如此，為了更好的皮膚，減少日常飲食中多余糖分攝入。

錯誤五：保濕霜未干就上粉底

如果沒有等保濕霜被皮膚充分吸收就上妝，這樣做會很容易就導(dǎo)致搓泥，因為保濕霜的油性成分會讓妝面變薄、不貼合，并最終影響粉底全天的遮蓋效果。

正確做法應(yīng)該是等候大約60秒，讓保濕霜被充分吸收。如果你趕時間的話，可以用一張面巾紙吸掉多余的保濕霜，然后再上粉底。

錯誤六：護膚品不換季

一年365天都用一樣的保濕霜是懶人的做法，隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，你的服裝和飲食都在調(diào)整，皮膚的需求也在轉(zhuǎn)變。隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)變，冬天可以用豐潤一些的面霜，同理，夏天可以選擇清爽一些的。

而干性肌膚需要更多的補水保濕，而油性肌膚則要調(diào)節(jié)水油平衡分泌，當(dāng)你給按照皮膚季節(jié)需求來進行更換產(chǎn)品，你會發(fā)現(xiàn)肌膚問題會減少很多。

錯誤七：睡前不卸妝

晚上睡前要卸妝，就像每晚都要刷牙一樣自然。我們甚至建議你一回到家就卸妝潔面，讓污垢和彩妝一分鐘也不要在你臉上多呆。每天潔面是一件事，但是周末和閨蜜整夜happy后的潔面要重要的多，因為你還帶著比平時更多的彩妝。

如果你感覺特別懶，在床頭柜上放卸妝濕巾，無論如何撐住最后一口氣把妝卸了再睡覺。

錯誤八：不是每天都防曬

不管是夏天，冬天還是一年中的任何時候，你的日霜或防曬霜都應(yīng)該有最少SPF15的防曬指數(shù)。雖然彩妝產(chǎn)品現(xiàn)在也都帶有一些防曬指數(shù)，但是和帶有防曬系數(shù)的面霜比起來是遠遠不夠的。

所以即使你只是出門走到地鐵站或者去取車都要在出門15分鐘涂抹防曬品，因為皮膚仍然暴露在紫外線并被損傷，長年累月積累的損傷會導(dǎo)致肉眼可見的皮膚問題，而紫外線帶給皮膚帶來的傷害，黑色素、皺紋這些問題是會長期潛伏的。

錯誤九：不看皮膚醫(yī)生

有嚴重的皮膚問題，不應(yīng)該求助百度知道或者護膚品，你最應(yīng)該做的，是去看皮膚科醫(yī)生。有些皮膚問題需要藥物治療，比如嚴重的痤瘡，可能需要用到含有過氧化二苯甲酰成分的藥用軟膏，這些處方藥能幫你對癥下藥，拖延只會讓問題更嚴重。

錯誤十：等皺紋出現(xiàn)了才用抗老產(chǎn)品

無論什么年齡段，最重要的是防曬和保濕，什么時候用抗老化產(chǎn)品都不算早。如果你20來歲，就是用去皺和抗老面霜的絕佳時期，預(yù)防是關(guān)鍵，不要等到問題出現(xiàn)了，再去修復(fù)。