當(dāng)白領(lǐng)辛苦嗎?在外人看來，每天吹空調(diào)，只坐不站，輕松自在得讓人羨慕。然而，這其中的苦只有我們自己知道，一整天對著電腦，不僅皮膚會變差，人也會顯得很疲勞。如何才能解決這種癥狀呢?不妨試試以下五種“白領(lǐng)茶”吧!

桃花茶

配方：干桃花 4 克，冬瓜仁 5 克，白楊樹皮 3 克

將這三樣物品置于杯中，用沸水沖泡，加蓋， 10 分鐘后飲用，每日可反復(fù)沖泡 3~4 次。

功效：這種茶能祛除黑斑，白嫩肌膚，但孕婦及月經(jīng)量過大者忌用。

紅花茶

配方：紅花、檀香各 5 克，綠茶 2 克，紅糖 30 克，沸水沖泡后，加蓋悶 5 分鐘即可飲用。

功效：每日一劑，會讓你的皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會回復(fù)光澤。

檸檬茶

將檸檬去皮以后切成片 ( 一定記得要去皮，因為檸檬皮汁會令黑色素沉淀 ) ，依個人口味添加冰糖，泡水飲用。

功效：檸檬里含豐富的維生素 C ，此外還含有鈣、磷、鐵和 B 族維生素等，常飲檸檬茶，會讓你的肌膚回復(fù)光澤與彈性。

清神醒腦茶

配方：綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬

功效：補益元氣、提神解郁、疏風(fēng)清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學(xué)習(xí)能力。另外還有抗癌、降壓、降糖、降血脂、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合癥等功效。

防輻射茶

配方：酸棗仁，白菊花

功效：可預(yù)防由于電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等。此外，還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆癥發(fā)生的幾率。