生男孩的秘訣：

1.高溫環(huán)境下受孕

科學研究表明，溫度不同，對精子染色體的影響也不同。高溫會抑制X精子，從而使得生女孩變得困難。所以，在夏天或高溫情況下受孕，更容易生男孩。 生男孩還是生女兒的秘訣，與男女雙方性生活前一個月的環(huán)境溫度有很大關(guān)系。

2.受孕時女性情緒激動

這種說法來自丹麥心理學家的研究，該研究表明怎么找準最容易受孕的時間時心態(tài)很放松的女性，生女孩的幾率大; 受孕時情緒特別激動和緊張的女性，生男孩的幾率更大。

3.制造女性性高潮

當女性獲得性高潮時，陰道環(huán)境會偏向堿性，這種環(huán)境不利于X精子的成長，生男孩依賴的是Y精子。因此，在性生活中，讓女方產(chǎn)生高潮并有強烈快感，會增加懷上男孩的幾率。

4.男性需控制陰囊溫度

男性穿過于緊身的褲子，容易使陰囊溫度上升，從而導致精子數(shù)目減少。生男孩息息相關(guān)的Y精子率先死掉。Y精子的大幅減少，將大大提高生女寶的幾率。

5.女性強勢、自信

新研究表明，在生活中表現(xiàn)得強勢、自信的女子懷上男寶的幾率可能會大一些。 因為越自信的女性，其卵子的男性荷爾蒙越高，也就更容易接納Y精子。

6.夫妻雙方身體好，并且年紀輕

女性子宮內(nèi)的堿性分泌物也會隨著年齡增大而愈加減少，男性年齡增長后，其精子數(shù)目會不斷減少。男女雙方，任何一方年齡大，都會增加生女孩的幾率。這是因為科學證明，這兩項指標數(shù)值越低，生男孩的幾率也就越低。

因此，男女雙方如果年紀輕、身體好，精子與卵子正處在活力最佳的時候，那么生男孩的幾率就比較大。

生男孩的飲食調(diào)理

想要生男孩，需要指出的是，飲食調(diào)整對生男孩有一定幫助，但這種作用不是必然有效的。為了增加生男孩的幾率，這種飲食上的調(diào)整最好放在打算要男孩之前一年，如果時間過短，可能效果上會不理想。食物自身是有酸堿性的，可以影響到女性生女孩還是生男孩。想要生男孩，男性則應(yīng)多吃酸性食物，女性就需要多吃堿性食物。當然，這種偏向性的度一定要把握好，不要走極端。

夫妻雙方不同的飲食偏重

男性選擇多吃酸性類食物，常見的酸性食物有：

魚類：比目魚、金槍魚等;

其他類：甜點、奶酪、乳酪、西點等。

女性選擇多吃堿性類食物，常見的堿性食物有：

蔬菜類：黃瓜、菠菜、白菜、胡蘿卜、生菜等;

水果類：西瓜、草莓、葡萄、無花果等;

飲料類：咖啡、牛奶等。

生男孩食譜推薦

蟲草鴨湯

功效：補腎、補肺、助陽。

材料：半只鴨、2錢冬蟲夏草、1小勺鹽。

做法：

(1)將鴨子切成塊狀后洗凈，隨后在沸水中燙一下?lián)破稹?/p>

(2)將洗好的冬蟲夏草，和處理過的鴨子一起放進燉鍋，加水，水量以六碗為宜。

(3)用武火先燒開，再用文火慢燉，鴨肉爛熟后撒鹽，熄火，裝盤即可。

紅糟雞

功效：補腎、補肝、活血。

材料：2只雞腿，2勺紅糟，2根線，生姜、醬油、糖。

做法：

(1)洗干凈生姜、切成片狀;除去雞腿的骨頭，洗凈并擦干，用線把雞腿肉扎緊。

(2)開鍋，熱好油，把切成片狀的生姜炒香，放進紅糟，炒到酥為止。

(3)把處理過的生姜、紅糟和雞腿倒入另一個鍋里，放半碗水，加調(diào)料，煮。雞腿熟了之后，熄火。

(4)放涼之后，把線拆掉，給雞肉澆汁后即可食用。