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蝦肉不宜與富含維生素C的蔬菜同食

時(shí)間:2021-04-25 01:21 來源:互聯(lián)網(wǎng)
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  摘要:如遇到維生素C,由于維生素C是烯醇式結(jié)構(gòu)的物質(zhì),具有還原性,五價(jià)砷被還原為三價(jià)砷,三價(jià)砷有劇毒,食后對(duì)人體健康不利。

  蝦肉含有人體必需的微量元素砷,在體內(nèi)主要是以五價(jià)砷狀態(tài)存在,一般食用對(duì)人體并無毒害性。

  如遇到維生素C,由于維生素C是烯醇式結(jié)構(gòu)的物質(zhì),具有還原性,五價(jià)砷被還原為三價(jià)砷,三價(jià)砷有劇毒,食后對(duì)人體健康不利。

  所以蝦肉不宜與辣椒、花菜、蕃茄等富含維生素C的蔬菜搭配食用。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨著生活質(zhì)量的不斷提高,吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡單了,吃什么,怎么吃才是人們所關(guān)心的。[[想要科學(xué)合理的飲食請(qǐng)進(jìn)入:飲食頻道]]

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