摘要：草莓是維生素(維生素食品)(維生素產(chǎn)品，維生素資訊)C含量最高的水果(水果食品)，對(duì)面皰、粉刺具有療效。　　

　　[主材料] 草莓100克，高麗菜40克，優(yōu)乳酪1/2杯。

　　[副材料] 檸檬1/3/個(gè)，冰片1~2片，方糖1小茶匙。

　　[做法] 將草莓、高麗菜洗凈，檸檬去皮，全部放進(jìn)壓榨器中榨汁，并與優(yōu)乳酪混合，再注入杯中，放進(jìn)冰片與甜料。

　　[備注] 高麗菜有整腸作用，并可活化胃腸功能。草莓是維生素(維生素食品)(維生素產(chǎn)品，維生素資訊)C含量最高的水果(水果食品)，對(duì)面皰、粉刺具有療效。臉上或身上的猖獗時(shí)，請(qǐng)多多飲用。配合優(yōu)乳酪效果更佳。

　　“肚子一空，萬(wàn)事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，隨著生活質(zhì)量的不斷提高，吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡(jiǎn)單了，吃什么，怎么吃才是人們所關(guān)心的。[[想要科學(xué)合理的飲食請(qǐng)進(jìn)入：飲食頻道]]

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