二十一世紀(jì)人們還在持續(xù)關(guān)注的話題就是減肥了，不管是男性還是女性朋友，都在為減肥而苦惱，看著層出不窮的減肥方法，幾個(gè)人敢去試呢？一般的減肥方法都有副作用，大家都怕了。下面給大家針灸減肥的方法，堅(jiān)持科學(xué)的減肥方法才能更有效。

　　中醫(yī)針灸是一門高深的科學(xué)，近年來由于針灸在減肥方面的成效，使眾多商家掛起了"針灸減肥"的大旗，這其中不乏眾多的美容院。

　　首先，針灸可以有效地調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程，肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值，針灸打通人體減肥要穴后，可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降，加速脂肪的新陳代謝，所以達(dá)到減肥目的。

　　其二，針灸可以糾正患者的異常食欲。通過對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，可以抑制胃酸的過多分泌，這樣就會(huì)降低進(jìn)食的欲望，同時(shí)，也減小了對(duì)胃粘膜的刺激。針刺以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。

　　其三，針灸可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。肥胖與內(nèi)分泌紊亂幾乎是個(gè)孿生兄弟，它們共同出現(xiàn)的概率極高，為什么女人生了小孩之后苗條不再了，并不是營養(yǎng)過剩，是生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡，從而引起發(fā)胖;為什么女人到了更年期就會(huì)向"氣吹的"一樣迅速的胖起來?

　　同樣是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致。針對(duì)這種情況，針灸通過調(diào)節(jié)"下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)"和"交感-腎上腺皮質(zhì)"兩個(gè)系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，因此達(dá)到減肥目的。

　　通過上面所說的，針灸減肥之所以有效沒副作用，因?yàn)槠淇茖W(xué)，是根據(jù)調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能里達(dá)到減肥的效果的。所以要檢查科學(xué)減肥，就要知道自己的身體，根據(jù)身體的狀況減肥，對(duì)癥減肥是最好的。