臨床應(yīng)用證明，單純用拇指按壓“氣海穴”治療產(chǎn)后尿潴留能收到極佳效果。當(dāng)患者用常用的局部熱敷、針灸、暗示等方法效果不滿意時，不妨用此法一試。

　　治療方法：患者平臥，治療者站在患者左側(cè)，用右手拇指垂直下壓“氣海穴”(臍下1.5寸，或臍眼下量二橫指)，先輕后重，按5～15分鐘同，同時可配合左手掌在其下腹部輕輕按摩。當(dāng)其患者有下腹發(fā)脹感并出現(xiàn)尿意即可停止。如潴留尿多、癥狀明顯時，按壓強(qiáng)度、時間可靈活掌握。

　　尿潴留屬中醫(yī)學(xué)的"癃閉"范疇，其發(fā)生的機(jī)理主要是膀胱氣化失職所致。中醫(yī)認(rèn)為，產(chǎn)后多虛多寒，治療產(chǎn)后尿潴留當(dāng)以益元溫通為主。氣海穴為任脈之補虛要穴，前人有“氣海一穴暖全身”之稱譽，說明氣海穴有強(qiáng)壯全身的作用同。通過按壓氣海穴有助調(diào)整全身虛弱狀態(tài)、增強(qiáng)免疫及功能，從而達(dá)到調(diào)節(jié)三焦、暢達(dá)水道之功效。此法操作簡便易行，無副作用和痛苦，收效也速。產(chǎn)后尿潴留者，可先選用該法，如無效時再行導(dǎo)尿術(shù)。

　　俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。”可見養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識請進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生

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