面部色斑一般都是是因人體內(nèi)氣血運行不好造成的,可以通過不同按摩手法,非固定穴位,僅在出現(xiàn)斑塊的皮面上進(jìn)行按摩,就可以達(dá)到色斑局部活血散淤,使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動,向外擴張。
面部按摩要求手法要穩(wěn)定,部位要準(zhǔn)確,有節(jié)奏感,動作靈活、輕盈、剛勁、柔和,力度要適中,快而有序。
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、僦父购褪终崎L形按摩。本法適用于頸部、面部、額部等。
、谟媚粗讣笆持改笃鹈娌科つw,一捏一松之間產(chǎn)生節(jié)奏,力度要輕而均勻。
、壑父褂蓛(nèi)向外,由下向上的螺旋式或圓形按摩。此法適用于面部或額部。
、苤父故绞种傅狞c、拍、琢、彈、撥。此法用于頸部、面部、下頜部位。
、萦尚g(shù)者手臂肌肉收縮形成振顫,經(jīng)指間傳送到被按摩的部位。
⑥指腹按、壓、點、揉面部穴位。
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