摘要：近些年，用氣功點穴按摩術(shù)為許多肥胖癥患者減肥，效果比較顯著。氣功點穴按摩減肥術(shù)的方法是：在肥胖者身上點按有關(guān)穴位，再加氣功按摩治療，可消耗肥胖者體內(nèi)的脂肪，抑制和減少脂肪在體內(nèi)的堆積，達(dá)到快速減肥的目的。一般情況下，僅用氣功點穴按摩術(shù)為肥胖癥患者治療5次，就可使肥胖者頸圍減少l—3公分，肩圍減少2—11公分，腰圍減少2—7公分，腹圍減少2—11公分，臀圍減少2—6公分，大腿圍減少1—5公分，大臂圍減少1—2公分。

　　 近些年，用氣功點穴按摩術(shù)為許多肥胖癥患者減肥，效果比較顯著。在按摩減肥治療的人中，男性占30％，女性占70％。最大71歲，最小12歲，都可以達(dá)到減肥目的。

　　氣功點穴按摩減肥術(shù)的方法是：在肥胖者身上點按有關(guān)穴位，再加氣功按摩治療，可消耗肥胖者體內(nèi)的脂肪，抑制和減少脂肪在體內(nèi)的堆積，達(dá)到快速減肥的目的。

　　根據(jù)肥胖者肥胖的程度和病人的減肥要求，可以全身減肥，也可以局部減肥。

　　一般情況下，僅用氣功點穴按摩術(shù)為肥胖癥患者治療5次，就可使肥胖者頸圍減少l—3公分，肩圍減少2—11公分，腰圍減少2—7公分，腹圍減少2—11公分，臀圍減少2—6公分，大腿圍減少1—5公分，大臂圍減少1—2公分。如治療10次以上效果更為顯著。有的肥胖者治療一次后，大腿轉(zhuǎn)竟減少了5公分，走路都發(fā)飄了。

　　氣功點穴按摩能夠減肥的方法至少有以下兩條：

　　1．在肥胖者身上點按有關(guān)穴位，可以改善內(nèi)臟機能，增強新陳代謝，減少脂肪在體內(nèi)的堆積。

　　2．氣功按摩時，可產(chǎn)生一定的熱量，分解體內(nèi)的脂肪，使水分揮發(fā)，圍度減少。

　　俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防�！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識請進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

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