夏季是個(gè)煩熱的季節(jié)，在夏季人們的嗓子很容易干燥，夏季風(fēng)大飛塵多，在城市里面，很多人嗓子會(huì)出現(xiàn)問題，那么夏季喝一些什么飲品來保護(hù)好嗓子呢？下面一起來看看吧。

　　1、羅漢果茶

　　味甘性涼，能清肺化痰，止渴潤喉。取羅漢果1枚，切碎，沸水沖泡頻服，能緩解咽喉干燥不適。

　　2、胖大海茶

　　具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀，效果明顯�？蓡稳∨执蠛�1—3枚在沸水中泡飲，也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。

　　3、金銀花茶

　　具有較強(qiáng)的清熱解毒、涼血利咽功效，對(duì)于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果，可酌情加冰糖或蜂蜜飲，或配上菊花、竹葉代茶飲。

　　4、生甘草茶

　　具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘草生用，其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出。特別適用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者，可單用煎服，也可與桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

　　5、麥蓮冰糖飲

　　具有有滋陰益腎、生津止渴之功效。麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量，加水適量同煲后代茶飲用。

　　6、夏枯草茶

　　具有散郁結(jié)，潤喉的功效，將夏枯草放入茶杯，沖入沸水，加蓋悶泡15分鐘，代茶飲用。每日1劑，可頻頻沖泡飲服，連飲7-15日痊愈。

　　7、薄荷杏仁茶

　　具有止咳平喘，利咽潤喉，清熱解毒的功效。將薄荷杏仁放入茶杯，沖入沸水，加蓋悶泡15分鐘，代茶飲用。每日1劑，頻頻飲用，連飲7-15日痊愈。

　　其實(shí)夏季嗓子問題，基本是慢性咽炎，嗓子出現(xiàn)問題的朋友多喝上面的幾種飲品，幫你保護(hù)好嗓子，飲品還有一些養(yǎng)生的功效，夏季沒事多喝點(diǎn)吧。