摘要：而身體內(nèi)部干燥缺水的環(huán)境，會使血管的脆性增加，胃潰瘍患者在飲食、休息不當(dāng)?shù)臅r候，胃部負擔(dān)加重，就容易使血管發(fā)生破裂。因此，冬季除了多補充水分，保持血管彈性，還要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣。并且，胃也需要休息，如果總是讓它跟著上夜班，晝夜站崗，脆硬的血管也容易破裂。

　　夜宵對胃潰瘍患者是絕對禁止的

　　胃潰瘍患者通常都是曾經(jīng)飲食不規(guī)律，或者長期吃刺激性大的東西，刺激酸性胃液大量分泌，對胃黏膜造成酸腐蝕而成。

　　胃潰瘍的人很嬌貴，冷不得，餓不得，撐不得，還累不得。冬季天氣寒冷，空氣尤其干燥。身體的水分免不了被迅速蒸發(fā)，口渴、皮膚干燥都是能看得到的表現(xiàn)。而身體內(nèi)部干燥缺水的環(huán)境，會使血管的脆性增加，胃潰瘍患者在飲食、休息不當(dāng)?shù)臅r候，胃部負擔(dān)加重，就容易使血管發(fā)生破裂。

　　因此，冬季除了多補充水分，保持血管彈性，還要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣�，F(xiàn)在雖然已經(jīng)進入冬季，但是很多人在夏季養(yǎng)成的在外面喝啤酒、吃消夜的習(xí)慣還在延續(xù)。這對胃潰瘍病人是絕對忌諱的。

　　此外，專家還補充道，休息看似無足輕重，其實非常重要。因為人在緊張、疲勞的時候，神經(jīng)是處于興奮緊張狀態(tài)，這個時候，副交感神經(jīng)的興奮就會促進胃部蠕動，導(dǎo)致胃酸分泌過多。并且，胃也需要休息，如果總是讓它跟著上夜班，晝夜站崗，脆硬的血管也容易破裂。

　　大便呈黑柏油色就要提高警惕

　　因為潰瘍部位血管豐富，稍有刺激就會導(dǎo)致破裂出血。如果發(fā)現(xiàn)大便是黑柏油色的，就要提高警惕了。如果出血量比較大，來不及發(fā)生變化，就排出來，也會呈現(xiàn)暗紅色�；蛘呶覆勘怀鲅�填滿，也會從嘴巴里嘔出來。

　　此時，一定要立刻前往醫(yī)院。因為血管破裂會有進一步變化可能，危險性很大，這種病人一般需要馬上收治住院。

　　開水沖雞蛋療潰瘍方：雞蛋1個，打入碗中，用筷子攪勻，用滾燙的開水；沖熟后即可食用�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，開水沖雞蛋質(zhì)地柔軟.容易被胃消化吸收，可大大減輕胃的負擔(dān)，有利于潰瘍病灶愈合。雞蛋黃中含有卵磷脂，可在胃黏膜表面形成一層薄的疏水層，對胃黏膜有很強的保護作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。

　　俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。”可見養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識請進入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

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