為更好地服務(wù)航空公司職工的身體健康，提升干部職工的健康意識(shí)和素質(zhì)，3月7日上午，膠東中心衛(wèi)生院組織內(nèi)科、中醫(yī)科、婦科和外科專(zhuān)家，開(kāi)展“情暖婦女節(jié)，義診送健康”健康宣教和義診活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，聚集了很多前來(lái)問(wèn)診和咨詢(xún)的職工。中醫(yī)問(wèn)診臺(tái)前排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，孫立梅主任一邊把脈，一邊詢(xún)問(wèn)飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等情況，對(duì)患有腰頸肩部勞損、僵硬等職業(yè)病的人群，孫主任教給職工利用工作間隙零碎時(shí)間進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和穴位按摩，達(dá)到緩解脹痛的目的。對(duì)存在脾胃虛弱、肝火旺盛和體質(zhì)虛寒等情況的職工，除藥物調(diào)理，她還從專(zhuān)業(yè)角度給予飲食和養(yǎng)生建議，倡導(dǎo)大家養(yǎng)成科學(xué)、健康、合理的生活方式和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，以增強(qiáng)體質(zhì)、維護(hù)身體正氣。

婦科主任欒愛(ài)梅就婦女“四期”保護(hù)和“兩癌”篩查等開(kāi)展普及性教育，倡導(dǎo)女職工把兩癌篩查作為保護(hù)女性健康的一項(xiàng)重要手段，養(yǎng)成經(jīng)常性自我檢查和定期到醫(yī)院檢查的好習(xí)慣，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，通過(guò)早期篩查和排除降低發(fā)病率和死亡率。

內(nèi)科主任高蘭美從事內(nèi)科工作近30年，具有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)，是青島市健康科普專(zhuān)家。她通過(guò)問(wèn)診、聽(tīng)診和血壓測(cè)量等基礎(chǔ)檢查，對(duì)員工的健康狀況進(jìn)行分析和答疑，并給予用藥、防治及膳食、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等方面指導(dǎo)。

外科主任常鑫對(duì)骨傷疾病具有豐富經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)航空公司工作特點(diǎn)及不正確的站姿、走姿、運(yùn)動(dòng)方式等對(duì)腰椎、頸椎的損傷說(shuō)起，教給大家踮腳尖、伸脖子、雙臂展開(kāi)做類(lèi)似十點(diǎn)十分的動(dòng)作等，使肩、肘、頸部肌肉得到放松和鍛煉的同時(shí)還可以提腎氣通經(jīng)絡(luò)。

兩個(gè)多小時(shí)的義診和宣教使現(xiàn)場(chǎng)五六十名職工倍感溫暖和關(guān)懷，不僅送來(lái)了醫(yī)療服務(wù)，而且學(xué)到了很多健康常識(shí)和預(yù)防保健常識(shí)，提升了健康意識(shí)和自我保健意識(shí)，對(duì)今后重視健康，改善健康狀況產(chǎn)生積極的促進(jìn)作用。