說(shuō)起拉肚子,算小毛病還是大問題?在很多人看來(lái),拉肚子太常見了,屬于不必吃藥也能自愈的“小毛病”!然而,真相并非如此。拉肚子很容易造成體內(nèi)大量水分流失,一旦出現(xiàn)脫水,救治不及時(shí)可是會(huì)有生命危險(xiǎn)的。另外,如果患有慢性病,拉肚子往往還會(huì)誘發(fā)更嚴(yán)重的疾病。據(jù)說(shuō),在全球十大死亡原因排行榜上,腹瀉位列第八,每天約有一萬(wàn)人死于腹瀉!由此可見,即便是司空見慣的拉肚子,也不得小覷半分!那么,拉肚子怎么辦才好呢,尤其是冬季腹瀉。小編覺得,要想正確地解決拉肚子問題, 必須先避開常見的錯(cuò)誤做法!

錯(cuò)誤做法1:拉肚子后喝大量白開水

嚴(yán)重的拉肚子會(huì)造成脫水,讓人體流失大量液體和電解質(zhì),需要及時(shí)補(bǔ)充水分。但為什么不能大量喝白開水呢?因?yàn)榇罅亢劝组_水,雖然能起到補(bǔ)水的作用,但會(huì)降低電解質(zhì)濃度。所以,更建議用生理鹽水或者補(bǔ)液鹽來(lái)代替白開水,這樣效果會(huì)更好!

錯(cuò)誤做法2:拉肚子后不敢吃飯餓著肚子

拉肚子時(shí),很多人都害怕進(jìn)食,生怕加重腸胃負(fù)擔(dān),造成新的刺激,因而什么都不敢吃。實(shí)際上,這種類似禁食的解決辦法,并不可取,因?yàn)樯眢w得不到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,會(huì)變得更加虛弱,反而不利于拉肚子的恢復(fù)。當(dāng)然,無(wú)需禁食并不代表可以不忌口,諸如辛辣、生冷、油膩等刺激食物,還是需要盡量避免的。

錯(cuò)誤做法3:一旦腹瀉就瘋狂地服用止瀉藥

拉肚子的痛苦,經(jīng)歷過的人都深有體會(huì),所以部分人在拉肚子時(shí),為了讓自己變得舒服一些,往往會(huì)立馬就吃止瀉藥,這種做法也是錯(cuò)誤的。過早服用止瀉藥,不利于體內(nèi)毒素的排出,還會(huì)掩蓋癥狀,耽誤病情。

那么,拉肚子怎么辦才好呢?除了上述三件事不能做之外,小編建議大家常備康恩貝腸炎寧片。它是一款腸道中成藥,含有地錦草、金毛耳草和樟樹根等五味中草藥成分,在治療拉肚子方面,它不經(jīng)能快速止瀉,緩解腹脹腹痛,更能針對(duì)性地消除急慢性腸道炎癥,從根源上解決拉肚子問題,讓腸道恢復(fù)健康狀態(tài),避免一到冬天就拉肚子。在此,需要提醒下大家,經(jīng)常容易拉肚子,除了與日常飲食有關(guān),更在于腸道有了炎癥,所以不能簡(jiǎn)單地用止瀉藥止瀉,而應(yīng)以消除腸道炎癥為主要目標(biāo),否則腸炎只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,腹瀉不止!

值得一提的是,康恩貝腸炎寧片取材于純天然的中藥材,不含任何化學(xué)成分,因而藥性更溫和,服用后不會(huì)產(chǎn)生耐藥性,也不必?fù)?dān)心傷身體。此外,如果腸炎較為嚴(yán)重,建議堅(jiān)持至少服用一個(gè)療程(四周以上),以便于徹底消除腸炎。當(dāng)然,這種情況下,往往還存在著腸道菌群失衡的情況,所以在徹底消除腸炎的同時(shí),可以適量補(bǔ)充一些益生菌或者乳酸菌,幫助調(diào)節(jié)腸道菌群,使腸道更快地恢復(fù)健康狀態(tài)。

總之,拉肚子不是小事,對(duì)健康的負(fù)面影響更不容小覷。如果不知道冬季拉肚子怎么辦才好,不妨提前備好康恩貝腸炎寧片,不僅能應(yīng)急止瀉,更能消除腸道炎癥,無(wú)論上班、出差還是居家,都能有備無(wú)患。