想要豐滿的胸部，除了要為胸部補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外，豐胸按摩也是必不可少的。豐胸按摩手法可以疏通胸部的淋巴，促進(jìn)胸部吸收營(yíng)養(yǎng)，讓胸部更加堅(jiān)挺有彈性。豐胸按摩手法最適合在沐浴后練習(xí)，效果會(huì)更加好。那么按摩豐胸的方法有哪些?

什么是豐胸按摩?

豐胸按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。在按摩的時(shí)候，為了不要傷到皮膚，很多人喜歡用精油按摩，但是養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒，使用精油豐胸法一定要配合正確的按摩手法，刺激適當(dāng)?shù)难ㄎ�，以促進(jìn)精油的吸收，進(jìn)入身體循環(huán)。如果沒有按摩精油的話，可以以橄欖油代替。

按摩胸部有什么好處?

前胸的胸腺是主宰人體整個(gè)免疫系統(tǒng)中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性肢物質(zhì)，能監(jiān)視體內(nèi)變異細(xì)胞，并毫不留情地將其消滅。同時(shí)又有抗感染的功能和抗病能力。對(duì)延緩衰老也有一定的作用。

摩擦前胸可增強(qiáng)身體免疫力。每天堅(jiān)持用手掌上下摩擦前胸，穴上至須部下至心窩部穴位100至200次，可激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用。

為什么按摩可以豐胸?

胸部小的原因是因?yàn)樾夭垦�液循環(huán)不良，就像冬天耳朵或者鼻子會(huì)變冷一樣，身體上比較突出的部位本來就比較容易變冷，胸部同樣也需要通過按摩進(jìn)行保暖。因?yàn)楦�胸部發(fā)育有關(guān)的女性荷爾蒙和營(yíng)養(yǎng)，是透過血液輸送到全身的。

若是血液循環(huán)不良，對(duì)胸部發(fā)育重要的荷爾蒙和營(yíng)養(yǎng)就無法送達(dá)，特地?cái)z取的營(yíng)養(yǎng)也就毫無用武之地了。女人要想豐胸，就需要治療血液循環(huán)不良的問題，讓胸部的血液循環(huán)通暢，按摩是非常有效的。

每天早晚按摩10分鐘，可促進(jìn)血液循環(huán)以及淋巴循環(huán)，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮膚更加有彈性，讓乳房長(zhǎng)大達(dá)到豐滿目的。

女人怎樣按摩胸部能變大?

1、精油按摩

以雙手手指，圈住整個(gè)乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。指壓時(shí)搭配以下的穴道，進(jìn)行精油按摩，每次壓五秒，一次進(jìn)行5-6個(gè)回合，更有神奇的功效。雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。在雙乳間做8字形按摩。

2、一般按摩

首先先按摩肩胛骨。右手碰觸左肩胛骨，注意是用揉的方式，從肩胛骨下方開始搓揉到肩膀?yàn)橹�。從肩膀開始，用食指和中指夾住鎖骨，像要把手指戳進(jìn)身體里一般，從肩膀一直搓揉到胸口。另外一手相同，用左手按摩右邊肩胛骨。兩邊都結(jié)束后，用拇指輕輕搓揉的方式按壓左右腋下。接著，輪流按摩左右邊胸部。

首先，先稍微往前傾，左右手交替使用，由下至上按撫右胸，重復(fù)十次。再來，從身側(cè)摩擦到右胸，像是要把背上的肉都集中到胸前一般，左右手交替按撫十次。左胸也做同樣的動(dòng)作。兩邊的按摩都結(jié)束后，將手掌伸展開，放在胸部上，大概是中指剛好放在乳頭上的位置。接著維持這樣的動(dòng)作，稍微用力一點(diǎn)，手掌以畫圓的方式來按摩。這樣按摩就算結(jié)束了。