三伏天是一年中最熱的時候，今天（７月１４日）正式入伏了，人們要做好防暑的準備。
今天是入伏第一天，據(jù)了解，由于今年中伏天數(shù)為20天，整個伏天將長達40天。
所謂三伏天灸的“三伏”是指初伏、中伏、末伏三個庚日,其具體日期是按照我國古代的干支法來推算的,以我國農(nóng)歷24節(jié)氣中的“夏至”后的第三個庚日為初伏,第四個庚日為中伏,“立秋”后第一個庚日為末伏。
三伏天是全年中天氣最熱，氣溫最高，陽氣最盛的階段，在這一階段,人體腠理疏松,經(jīng)絡氣血流通,有利于藥物的滲透與吸收,而庚日又與肺金有關（庚日為金，屬大腸，大腸與肺相表里）,為溫煦肺經(jīng)陽氣,驅散內(nèi)伏寒邪的最佳時機。加之精心選取有溫經(jīng)散寒、化痰平喘作用的膀胱經(jīng)及督脈腧穴進行敷貼,相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。
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