摘要：近期萬杰腫瘤醫(yī)院組織院內(nèi)患者進行體育鍛煉，除了每天進行散步外，縱跳和跳轉運動也成了科目之一。張副主任說，這樣的運動是必要的，是有利于患者恢復和身體健康的。而經(jīng)過一段時間有計劃的運動后，大多數(shù)患者要么活的更長久，要么避免了其他健康問題。

　　近期萬杰腫瘤醫(yī)院組織院內(nèi)患者進行體育鍛煉，除了每天進行散步外，縱跳和跳轉運動也成了科目之一。每天一到下午4點鐘，全部病人都做完常規(guī)的放射治療后，醫(yī)生就把病人集合起來，在草坪上開始了每天的例行運動。場面還挺壯觀。

　　為此我們專門采訪了這次活動的發(fā)起者，萬杰腫瘤醫(yī)院的張副主任。張副主任說，這樣的運動是必要的，是有利于患者恢復和身體健康的。因為根據(jù)《芝加哥論壇報》的報道，運動可以有效的促進癌癥病人的恢復。

　　據(jù)統(tǒng)計，美國有約1000萬名癌癥幸存者。其中，22%的女性患有乳腺癌，17%的男性患有前列腺癌。而經(jīng)過一段時間有計劃的運動后，大多數(shù)患者要么活的更長久，要么避免了其他健康問題。美國研究人員發(fā)現(xiàn)，體育鍛煉能夠有效降低血液中胰島素的水平，胰島素水平較高的女性，患乳腺癌的幾率就越大，復發(fā)和死亡的可能性也大大增加;運動還能幫助修復人體受損細胞群，恢復因化療而受到破壞的身體免疫系統(tǒng);此外，還能降低雌激素和雄激素的循環(huán)水平，將部分脂肪轉化成肌肉，減少乳腺癌、宮頸癌和前列腺癌的發(fā)病風險;還能幫助患者控制體重，提高癌癥病人的存活率。運動還有很多其他好處：排解焦慮情緒，可以克服傳統(tǒng)療法造成的疲乏感，減輕患者精神和身體上的不適感。

　　美國耶魯大學醫(yī)學院癌癥與運動問題專家梅林達·歐文指出，癌癥患者應該每周進行5次運動，步行是最好的方式，一次30分鐘為最佳。歐文還指出，除了步行，縱跳和跳轉運動也同樣適合癌癥患者。

　　因此萬杰腫瘤醫(yī)院這次活動不是沒有原因的，不是為了嘩眾取寵，而是在科學的基礎上為癌癥病人的恢復做出的努力。

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