簡(jiǎn)要內(nèi)容：當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí)，就出現(xiàn)燒心的感覺(jué)。通常醫(yī)生會(huì)開些抗酸藥來(lái)中和或抑制過(guò)多的胃酸，英國(guó)研究人員最近發(fā)現(xiàn)，咀嚼口香糖有利于緩解燒心的感覺(jué)。

胃酸過(guò)多時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生燒心的感覺(jué)，除了吃一些藥物中和或抑制燒心外，稀釋胃酸也是一種方便而有效的辦法。

　　  北京友誼醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師王潤(rùn)華解釋，飯后馬上嚼口香糖，咀嚼的時(shí)候可以促進(jìn)唾液腺增加唾液的分泌，此時(shí)吞咽次數(shù)也隨之增多，這些吞咽的唾液可以沖走涌上食道的胃液，使回流入胃中的胃酸得到稀釋，也就消除灼燒不適的感覺(jué)。

　　  需要提醒的是，不要吃檸檬或者橘子等酸性口味的口香糖，這會(huì)加速胃酸的分泌，無(wú)法緩解燒心。嚼口香糖不要少于30分鐘，這樣才能保證口腔中產(chǎn)生充足的唾液來(lái)稀釋食道和胃中的胃酸。

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