問(wèn):秋季過(guò)敏性鼻炎應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)?
答:注意戴口罩,避免鼻部、大椎穴、肺俞穴與冷空氣接觸;每日搓300下迎香穴至發(fā)熱;可尋摸自己的肺經(jīng),如有硬結(jié)壓痛處,就使用經(jīng)絡(luò)按摩梳點(diǎn)按至不疼。如過(guò)敏性鼻炎發(fā)作,可以使用荊芥10g,用水煎后紗布浸濕熱敷于鼻梁及印堂穴處;還可尋求專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師的幫助,口服治療過(guò)敏性鼻炎的中藥。
——《個(gè)人健康手冊(cè)(二十四節(jié)氣·寒露篇)》
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