無痛人流現(xiàn)在越來越普遍了，讓女性也不再感到害怕，但是其也是一種手術(shù)，對女性的身體也是有一定的傷害的，在人流過后的一個月里，要坐好月子，以避免落下月子病。那么怎么預(yù)防無痛人流后的月子病呢？

痛人流后防治月子病，女性在還沒有開始做人流之前就應(yīng)該注意的，其中包括無痛人流過程的正規(guī)、無菌，在人流過后的休息、衛(wèi)生護理及等營養(yǎng)補充一些方面。

首先，現(xiàn)在無痛人流越來越普遍了，但是選擇一家好的醫(yī)院也是不能大意的，患者在選擇時看是否持有“執(zhí)業(yè)許可證”的醫(yī)院。國家有關(guān)部門在對醫(yī)院的各種設(shè)施，如手術(shù)室面積、手術(shù)室內(nèi)設(shè)備、無菌環(huán)境及手術(shù)大夫的資質(zhì)和技術(shù)進行嚴格的驗收、考核后才發(fā)放許可證的。

其次，在人流后一般需要休息半個月或一個月，民間稱這段時間為“小月子”。人流后一個月內(nèi)禁止盆浴，禁止。在飲食方面要注意營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，多吃蔬菜和水果，不要吃生、冷、硬的食物，以防不利于小產(chǎn)后的恢復(fù)，但要記住的是水果從冰箱里剛拿出來不要直接就吃了。

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