腦梗塞的預(yù)防注意事項，北京腦病醫(yī)院專家介紹腦梗塞患者預(yù)防措施如下：

　　1、將血壓控制在一個合理水平。因為血壓過高，易使腦內(nèi)微循環(huán)瘤及粥樣硬化的小動脈破裂出血;而血壓過低，腦供血不全，微循環(huán)瘀滯時，易形成腦梗塞。

　　2、及時治療糖尿病、冠心病、肝腎功能不全等疾病，這些因素都可導(dǎo)致腦梗塞的發(fā)生，因此要積極的做好預(yù)防。

　　3、合理飲食，要以低脂肪低熱量，低鹽飲食為主，并要有足夠優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素及微量元素。飲食過飽不利于健康。霉變的食品，咸魚、冷食品，均不符合食品衛(wèi)生的要求，要禁食。

　　4、講究精神心理因素，許多腦卒中的發(fā)作，都與情緒激動有關(guān)。要做好腦梗塞患者心理的預(yù)防。

　　5、腦梗塞的預(yù)防注意事項，氣候變化與人體健康關(guān)系極為密切。當(dāng)氣溫驟變，氣壓、溫度明顯變時，由于中老年人，特別是體弱多病者，多半不適應(yīng)而患病，尤其是嚴寒和盛夏時老年人適應(yīng)能力差，免疫能力降低，發(fā)病率及死亡率均比平時高，所以要特別小心。