龍眼蜜是一種可以用來治療記憶力退化、失眠、清熱潤燥以及養(yǎng)顏的好食物，特別是對于現(xiàn)在的女性朋友，面對如此大的生活壓力，很多朋友都會出現(xiàn)失眠的情況，食用一些龍眼蜜對我們有幫助。那么龍眼蜜的功效有哪些呢?

龍眼蜜又稱桂園蜜，是蜜中上品，主要分布于我國華南地區(qū)，如廣東、廣西、福建等省，蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易結(jié)晶，具有濃烈的龍眼的香氣，在我國單花蜜中其蛋白質(zhì)含量最高，達1.699%。它有養(yǎng)血安神、開胃益脾、養(yǎng)顏、清熱潤燥、補中益氣之功效，對心脾血虛引起的心悸不安、失眠和記憶力減退有輔助療效。特別適合女性適用。

龍眼蜜有哪些功效與作用：

1、潤腸通便。用于便秘的防治。

2、潤肺止咳。由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

3、補中益氣。用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復(fù)健康以及老年人的保健。

4、調(diào)和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作藥引用。

5、解毒、醫(yī)瘡、止痛。將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。

龍眼蜜在中醫(yī)眼里的價值：

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明，蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用。蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養(yǎng)成分。在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補充營養(yǎng)，又可保證大便通暢。

相信大家看完這篇文章的介紹，應(yīng)該知道龍眼蜜的功效是什么了吧。只有我們了解了龍眼蜜的功效，才能夠在生活中更好的利用它的營養(yǎng)價值，希望你們能夠?qū)ξ恼陆榻B的龍眼蜜的功效告訴你們身邊的朋友，讓他們懂得如何去食用龍眼蜜。