胃病屬于發(fā)病率最高的一種常見病，十人九胃，也就證實(shí)了患有胃病的人明顯高于沒有胃病的人，多方面的因素都會(huì)導(dǎo)致胃不舒服，長(zhǎng)期飲食不合理，不規(guī)范的飲食習(xí)慣，饑餓是導(dǎo)致胃不舒服的主要原因之一，對(duì)于大家而言應(yīng)該避免平常饑餓狀態(tài)非常重要，饑餓導(dǎo)致胃不舒服的時(shí)候一定要引起重視，做好相關(guān)保健與防治，以便于降低胃不舒服的發(fā)生概率。

　　吃，是個(gè)大問題。吃不吃的飽關(guān)乎國(guó)計(jì)民生，吃的好不好關(guān)乎幸福指數(shù)�，F(xiàn)在的生活水平，不存在吃不起飯的問題，但是卻有人因?yàn)橼s時(shí)間餓肚子的情況，比如中小學(xué)生到校時(shí)間早，學(xué)習(xí)內(nèi)容多，早上起不來，或者起來了也沒有胃口吃早飯。上班族，加班，開會(huì)，也經(jīng)常錯(cuò)過正常用餐時(shí)間，推遲吃飯。低血糖的人餓得脾氣暴躁，餓的頭昏眼花的經(jīng)歷，甚至不乏有人餓死。也有相當(dāng)一部分人會(huì)餓得胃疼�？梢哉f一餓就疼，餓出胃病。

　　為什么有些朋友餓會(huì)導(dǎo)致胃疼呢?先要說下餓這個(gè)感覺怎么來的。餓因?yàn)檠�液里面的血糖濃度減少，反饋給大腦的感覺，身體也會(huì)有相應(yīng)的生理反應(yīng)出現(xiàn)，比如胃酸開始大量分泌，提醒應(yīng)該吃東西了。如果不及時(shí)吃東西，分泌的胃酸因?yàn)槿鄙偈澄锏淖韪艉拖♂�，就�?huì)直接接觸胃壁，消化“自己的胃”。健康的胃還好，一時(shí)半會(huì)餓不壞，如果胃不健康，如胃黏膜有缺損或者炎癥，那么胃酸就會(huì)刺激缺損或者有炎癥的地方，引起胃痛。簡(jiǎn)單來說就是血糖濃度低了，就開始餓了，胃內(nèi)分泌胃酸，而胃內(nèi)無食物的情況下，會(huì)刺激缺損的胃黏膜，引起胃痛。

　　饑餓導(dǎo)致胃不舒服?需不需要重視呢?

　　嚴(yán)重與否暫且不談，胃部問題一定重視。中醫(yī)講脾胃為“后天之本”，并有“內(nèi)傷脾胃，百病由生”的說法。明代著名醫(yī)家張景岳也提出脾胃為身體的基石，“養(yǎng)生要以脾胃為先”。故苦心勸一句，胃的問題一定要重視。

　　胃部問題是否嚴(yán)重與癥狀有關(guān)，如果一餓就胃痛，甚至其他的輕微刺激，比如吃“辣”了，吃“涼”了，吃“硬”了，胃就痛的話，就談不上小胃病了。需要將“養(yǎng)胃”和“治胃”提上日程了。

　　那么針對(duì)一餓胃就疼，怎么來“養(yǎng)胃”和“治胃”呢?朋友推薦的葵花胃康靈適合這種情況嗎?

　　上文說了，餓導(dǎo)致胃酸分泌，胃黏膜健康的話，就不會(huì)疼，而胃黏膜缺損或者有炎癥的話，就會(huì)引發(fā)胃痛。這是因?yàn)槲杆釙?huì)刺激缺損的胃黏膜進(jìn)而引起疼痛，醫(yī)學(xué)上將胃黏膜的缺損看作是胃黏膜的防御作用減弱。故讓胃黏膜不再缺損，增強(qiáng)胃黏膜防御作用是治療一餓胃就疼的根本方法。

　　如何修復(fù)缺損的胃黏膜，增強(qiáng)胃黏膜的防御作用呢?有以下幾點(diǎn)。

　　一是減少對(duì)胃黏膜的刺激，讓胃黏膜自行修復(fù)——“養(yǎng)胃”。

　　饑餓導(dǎo)致胃不舒服怎么辦，減少胃刺激的方法，比如餓了就及時(shí)吃飯，難消化的食物，“涼的”“辣的”刺激性食物少吃或者不吃。需要注意的是雖然胃黏膜再生能力很強(qiáng)，但胃酸對(duì)胃黏膜的侵蝕時(shí)時(shí)存在，故讓胃黏膜自行修復(fù)“養(yǎng)胃”這個(gè)方法需要的時(shí)間較長(zhǎng)。這就解釋了喝小米粥“養(yǎng)胃”需要半年以上才有效果一樣。

　　二是借用藥物的力量加速修復(fù)胃黏膜——“治胃”。有修復(fù)胃黏膜作用的藥物較多，但西藥普遍具有一定的副作用，如膠體鉍有神經(jīng)毒性，不能長(zhǎng)時(shí)間服用�？刹捎弥兴幮迯�(fù)胃黏膜�？�花胃康靈就是其中一個(gè)較為突出的藥物，其能修復(fù)胃黏膜能力主要來于藥物中的白及成分。白及是中藥中修復(fù)胃黏膜的首選藥物。其修復(fù)胃黏膜的作用顯著的原因，是其不但能夠在胃黏膜形成黏膜保護(hù)層(白及含有的大量粘液質(zhì))，防止胃酸侵蝕胃壁的同時(shí)，還具有促使缺損的胃黏膜再生修復(fù)能力增強(qiáng)的作用。

　　另外，雖然借用藥物能夠縮短治療的時(shí)間，但是胃黏膜的修復(fù)仍需要一定的時(shí)間(半個(gè)月到兩個(gè)月)，所以修復(fù)胃黏膜的藥物要療程服用。如果胃不疼了停止服藥，胃黏膜讓不能完全恢復(fù)，其防御作用仍不達(dá)標(biāo)，一餓胃還“疼”。

　　饑餓導(dǎo)致胃不舒服時(shí)，應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況來及時(shí)吃飯，避免長(zhǎng)時(shí)間的空腹，這樣可以減少腸胃的刺激性，如果自身胃疼比較嚴(yán)重，建議大家有必要輔助使用藥物，這樣有助于緩解胃不舒服。