摘要：據(jù)《每日郵報》3日報道，健康飲食真的會降低女性懷孕的機(jī)會嗎？一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，吃高纖維的食品可能會降低女性生育能力。高纖維食品如全麥面包或者意大利面可能會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂。他們發(fā)現(xiàn)，高纖維飲食不僅讓這些育齡女性體內(nèi)的孕育激素降低，而且還會導(dǎo)致排卵停止發(fā)生率升高。

　　據(jù)《每日郵報》3日報道，健康飲食真的會降低女性懷孕的機(jī)會嗎？一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，吃高纖維的食品可能會降低女性生育能力。高纖維食品如全麥面包或者意大利面可能會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂。

　　女性攝入這類食品越多，她們體內(nèi)的對懷孕至關(guān)重要的激素水平就越低。美國研究人員對250名育齡女性進(jìn)行了為期兩年的研究。他們發(fā)現(xiàn)，高纖維飲食不僅讓這些育齡女性體內(nèi)的孕育激素降低，而且還會導(dǎo)致排卵停止發(fā)生率升高。也就是說女人有月經(jīng)，但是卵巢不排卵�？茖W(xué)家之前已經(jīng)知道，極限運(yùn)動、焦慮或者壓力會引起女性體內(nèi)激素水平降低，從而導(dǎo)致無排卵發(fā)生。但是，這是首次聚焦健康危害的研究。

　　“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，隨著生活質(zhì)量的不斷提高，吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡單了，吃什么，怎么吃才是人們所關(guān)心的。[[想要科學(xué)合理的飲食請進(jìn)入：飲食頻道]]

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